黄芪提高免疫力,枸杞菊花明目防癌、红枣健胃养血这些可以长期吃,把
决明子去掉,不宜再加茶宜,一般混合配搭花茶不超过五种为佳。红枣每天保持10颗以内为宜。这是一款很不错的茶。
如果体寒,请尽量少服用决明子,寒胃不宜食用决明子,如你坚持食用,请更换为熟决明。我把功效说说,请参看:
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及
高血脂,高血压,清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂,视物不清。治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,
肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。
决明子的注意事项:决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及
低血压等患者服用。
此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。