想让自己不在意别人对自己说的话,也不让自己受到别人的影响,可以这么做:
第一,学会忘记和自我调整。
生活在这个社会中,有很多人都喜欢说别人。想要自己过得好就不能太在意别人对自己的点评,对的我们可以听不对的就可以当做耳旁风。
如果你很不幸被人说了那也不要太放在心上,因为你天天纠结着别人说你的那接话日子不是过得很不舒服吗,要学会适当的忘记。如果实在忘记不了,那就学会自我调整也是可以的。
第二,让自己心胸变得广阔。
一个人只要心胸变得广阔之后,就不会太在意别人对自己说的话,也不会轻易让自己受别人的影响。我们可以多多想想,怎么样让自己的心胸变得广阔,当专注于一件事时,你就不会太在意其它的事。
心胸广阔的人,一般是比较有修养的,可以多多了解自己,哪里不够就补哪里,不断学习弥补。随着时间的推移,到时想让自己心胸不变广阔都难。
第三,实在想不开,就找些节目给自己。
当你通过以上两个方法,还是无法开解自己,让自己不在意别人对自己说的话,还是会让自己受到别人的影响,那就安排些节目给自己。
可以是看书、娱乐、听音乐、唱歌等,合理安排自己的业余生活,只要自己充实起来了,也会没有时间去考虑其它的事,更别提在意别人对自己说的话,受到别人的影响了。