在你眼中，跑步体育项目的目的与意义是什么？

Question

如题所述

Answer 1

在你眼中，跑步体育项目的目的与意义是什么？

那我来谈谈我的动机和目的。其实也很简单，就是为了健康。每年的体检报告，都写着，与肥胖有关，建议多运动。那当你看到这个专业的报告，你会无动于衷吗，所以，当我在每跑一步的时候，我都在想，我是在为的健康争取。，跑步的广义是健康，如果要高效人生必须要有坚强的承载体，那就是我们的身体我们想象一下，昨晚一晚没睡，那今天起来谈高效，那我觉得不是高效，是开玩笑。我觉得我们需要强壮的身体去承载我们高效的人生，所以这是跑步的最核心。

写笔记写多了，觉得每次都记笔记，有点儿不便。由于有时不用做很多的手记，就想了解全部书的主脉，随后就学会了用思维脑图。时间比较有限，发觉学的信息许多，阅读速度比较慢，随后就提高了自身阅读的方法。伴随着自身在阅读技巧上边的逐步推进，阅读效率变得越来越高。

跑步能够缓解压力。一般10千米，花一个小时左右。跑步会释放出来一种叫胆碱的物质，它会让人的大脑处在一种激动的情况，而这个状况会使你的焦虑之气一扫而空。跑步能够激起灵感。我跑步的情况下喜爱戴着耳麦听喜马拉雅声频。

例如近期听过毛泽东传，读过曾国藩传。在听那些信息的情况下，会要我造成许多地想到，激起我许多的灵感。跑步是信念的磨炼。生活不容易，工作也不容易，这些都需要有乐观的心态去应对。常常跑步会不停地磨炼你的信念，强劲的信念会使你更有信心去应对生活与工作中的压力。跑步是理念的升级。

从前的我跑两三百米便会喘不过气，而4年的跑步坚持，我跑了3000多公里，我成功挑战了马拉松，能一次跑42.195千米。这感受跟我说，不必为自己限制，人生有很多的可能，如果你去试着坚持去挑战。人生有越多可能，不必为自己限制，因为跑步而获得认证，这给了自身强劲的信心。这一份自信要应对生活或是工作的情况下，没有褪去，只是不畏艰难。

Answer 2

跑步体育项目的目的是可以提高身体素质可以让我们拥有一个更好的体育锻炼习惯，意义在于如果跑步的成绩比较好的话，可以为国争光，可以参加各种国际赛事。

Answer 3

为了考验各国运动员的耐力，让运动员可以后期发展的更好，检验各国人民的身体素质，运动拼搏精神，可以让全世界人民看到各国运动健儿的风采。

Answer 4

在我眼中跑步体育项目的目的是能够强身健体，能够提高身体素质，意义就是在比赛的时候能够为国争光，能够影响到更多的人重视体育锻炼。