人到中年，上有老，下有小，得赡养老人，得供孩子上大学，然后得给孩子准备婚房和一些资金，给孩子结婚，完成心愿，当孩子结婚后，还得准备自己的养老及医疗资金，这就是每个人到了中年的时候所必须面临的事实及真正的难处。
人到中年，你最难面对的是什么？每个人情况都不相同，我认为，人到中年最难面对的是以下几点。
人的一生，对于普通老百姓来说，先要解决吃穿问题，然后供孩子上大学深造，孩子逐渐大了，得解决孩子结婚用房问题。其实，人到中年最大的难处就是孩子的结婚及买房问题，只要把这个问题解决好，那其它问题都不算事了，但是当用钱多的时候，一筹莫展时，婚姻也可能出现危机，这都是人到中年，所面临的问题。难难难，难于上青天，但是再难也要坚强，也要咬牙挺住，绝不能被困难所吓倒，努力赚钱，把问题解决掉，你将会迎来胜利的曙光，家人也会为你鼓掌，同时感到骄傲，都会真正的露出灿烂的笑容，轻轻的松了一口气。随着年龄的增长，从中年到了老年，同时也面临了养老和医疗问题，这都是每个人都必须面临的事实及难处。话说回来，有了难处，就得想办法解决，先努力赚钱，有了富裕些的资金再让它钱生钱，买不起房子心情放宽点，就先不要买，大不了租房，拿那些准备买房付首付的资金，先去想办法钱生钱，只有这样才能真正的解决难处，改变现状没有太好的办法
人到中年，不是小孩了，该懂的都懂了，也成熟稳重多了，所以不管做啥事，也需要前思后想，三思而后行，一步一步解决掉所面临的困难，只有把这些困难真正解决掉，才能快快乐乐的生活，要不烦恼忧愁总会伴随，作为人，每到一步都要提前做好下一步的布局，这才是真正的生活！。
一，事业失败
这是很多人都害怕但又不得不面对的现实，现在有很多中年人都面临这样的问题。
二，家庭落败
这里面就包含很广泛了，包括疾病返贫，夫妻反目，孩子不争气等等一系列家庭问题，这也是中年人最难面对的。
三，朋友反目
现在有很多相处半辈子的亲朋好友，因为经济，环境，观点不同等方面的原因，反目成仇，这也是中年人最难面对的。
《安娜卡列尼娜》中说到：幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。
一、男人的难
男人的难多数在于事业。
在中国传统观念里，男人都应该以事业为重。那么人到中年，可能最难的就是事业遇到瓶颈甚至一事无成。
当中年危机遇上肺炎疫情，人生该有多难？可能一不小心就失业了，上有老下有小，一张张嘴在等着，看到有人说想死都不敢死，因为不知道一家人该怎么活。
前段时间，网剧《我是余欢水》热播，郭京飞饰演的男主余欢水正是中年危机的典型代表。
在工作上，业绩不如自己的徒弟，想让徒弟分一杯羹给自己，结果被当众辱骂。经理也是天天动不动就骂他。
在家里，挣不到钱的他地位地下，老婆对他颐指气使，虽然他百般讨好，老婆还是出轨了。儿子也看不起他。小舅子因为他没钱对他各种羞辱。父亲让他给同父异母的弟弟准备结婚的钱。
在人际关系里，朋友欠钱不还玩失踪，被逼急了就和他断绝关系了。邻居完全不把他放在眼里，对他极度不尊重。
为了男人的尊严，他不得不撒各种谎，结果总是被无情拆穿。
这只是第一集的剧情，看得我都快压抑了。我想也许是为了剧情需要，编剧故意把他写得这么惨吧。可是弹幕告诉我，这是很多人正在经历的中年危机。
余欢水悲剧的根源就是因为事业不成功，没钱。听起来有点扎心，但这就是现实。
很多人说他还不如死了算了，我觉得其实没不至于。成年人的世界里没有容易二字。一般人谁不是经历了各种磨难才熬出头的？别拿富二代抬杠。
要记得：任何人在任何时候都有选择的权利。
他可以选择消极对待，甚至选择自杀。但是我劝像他一样的中年人做另外一种选择：做出改变。人生已经在谷底了，只要做出改变都比现在强。
二、女人的难
女人的难多数在于家庭和感情。
中年女人一般都生了孩子，甚至一大部分都是二胎妈妈。
《生门》的导演陈为军说：“都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事情，其实不是。真正面对一切的，是女人。”
从怀孕到生产中间要面对的各种痛苦，没有经历过的人也许永远不会懂。甚至，很多女人在生完孩子后会患上产后抑郁症。若是恰巧碰上一个不懂体贴的老公，会觉得你纯属矫情，不就生个孩子嘛？前段时间37岁跳楼的女博士就是这样的例子，可怜了5个月的宝宝啊！
若是运气好没有得产后抑郁症，可能也有一堆烦心事，每天除了照顾孩子、做家务，老公要是不争气，挣不到钱，自己还得拼命工作贴补家用，整个人忙得就像陀螺一样。可能由于精力不够，工作做得也不好，还得时时接受领导的责骂。
若是老公事业成功，女人还得提防带上有颜色的帽子。自己忙来忙去为了家庭，为了孩子，最后都是在为别人做嫁衣。自古抛弃糟糠之妻的男人数不胜数。
结语
其实在这个世界上，每个人都会面对这样那样的难题，不止是中年人。最重要的是要有好的心态，兵来将挡水来土掩，相信天无绝人之路。难题来了，就想办法解决，才是对它最好的尊重。
我感觉人到中年最难的应该是让自己有一个好的心情，控制好自己的情绪，不乱发脾气，有时是对待身边人能够心平气和的去沟通，去交流，还是非常困难的。因为有时候一点小事情都能吵起来，我感觉这样的生活态度是不好的的。
人到中年，遇到问题，必须及时舒缓压力，找到快乐，让心情变好，才能更好的有益于身心健康。
拓展资料
一、人到中年为什么不能够让自己快乐起来呢？
1、家庭原因：人到中年，上有父母需要赡养，身体健康状况令人担忧，经济上帮不上忙，功夫上不能床前尽孝 ，有个大病小灾，内心备受煎熬。下有子女上学就业，结婚买房买车等，子女的大事安排不妥当 ，还房贷车贷，沉重的经济压力，花光了一辈子的积蓄 ，对未来的美好生活，丧失了信心。
2、工作原因：人到中年，年龄偏大，事业无成，已没有多大的上升空间。有些人已被边缘化，人生基本已成定局，日子平淡无味，失去了工作的激情。
3、身体原因：人到中年，体力精力下降，身体健康亮起红灯。各种慢性疾病开始找上门来，对烟酒开始回避，应酬减少，生活圈子缩小，朋友减少，原来许多快乐的因素，正从生活中慢慢的消失。
二、人到中年，找到快乐，必须把心态调整好。
人生的苦和难，人人都会遇到，每个年龄阶段，必须经历的困难和挫折，谁都少不了。为父母养老送终，尽完义务，儿女成家立业，完成任务，这些大事都处理好，有个健康的好身体，就能享受生活，享受人生了。人到中年，生活阅历丰富，见多识广，遇事能想开看开，不在于你的穷富，不在于你事业多么成功，关键要有一个强大的内心，自己才能治好自己的心病，谁也帮不了你。面对压力，学会排解转移和释放，遇事不钻牛角尖，生闷气。生活中学会不攀比，不比较，相信未来的日子会越来越好，一切困难都会过去的。
三、人到中年，适量运动，身体健康，抗压能力增强，你会感觉幸福快乐的。
人到中年，选择一项自己感兴趣的运动项目，长期坚持能健康受益一生。如坚持跑步，能释放工作生活中的压力，跑完步，浑身轻松舒服，心情变好，感觉快乐，身体素质提高，精力充沛，在单位在家里，多干点活不烦气。坚持健身打卡，能塑造健康匀称挺拔的好身材，增加自信，提高幸福指数。在健身时大脑能够分泌多巴胺，多巴胺是快乐因子之一，能使人精神愉悦，产生幸福舒适感，使人的精神状态变好。
家家都有一本难念的经。小时候，我们并不觉得家庭有多难，因为父母会扛着这一切，你只是“衣来伸手，饭来张口”，就是父母皱一皱眉头，你也感觉不到，还总是觉得父母是无所不能的。
长大以后，你越来越懂得父母当年的难处，因为你也为人父母了。“满脑子都是孩子哭了笑了，父母病了老了”，你感觉压力很大，但是没有人理解你，也没有人为你承担压力。你的爱人，天天在你身边，但是不知道从什么时候开始，互相指责。
有多少人，是被房贷压垮的？原以为，只要三五年就可以翻身了，可以过无债一身轻的好日子。但是你实际情况并不是这样的，要是你突然失业了，或者因为单位效益滑坡，你的工资减少，贷款的压力，就真的成为了一座大山。
2.牵手一个人，婚外有情，都难。
结婚的时候，你和他信誓旦旦地说：“我愿意，陪你一生一世。”但是结婚之后，你发现，你愿意陪他一辈子，他也许就不愿意了，或者你自己也不愿意陪他继续过日子了。婚姻的变化，让你担惊受怕。人到中年，最怕枕边人变心。
如果你变心了，有了婚外的爱情，你会发现，进一步没有资格，退一步舍不得，天天思念到心痛，爱而不得的感情，是那么深刻，但真的没有办法成全。朋友阿丽曾经对我说：“我想和他私奔，可以吗？”我说：“你的孩子和父母，怎么办？”阿丽就陷入了沉思，很久都不说话了，她很迷茫，很心痛。
人到中年，不敢轻言爱情。爱一个人好难，放手一个人，也好难。平淡的爱情，或者凑合拥有的爱情，让自己的心，如死灰一样，感情的世界被掏空了，心也被掏空了。
3.赚钱难，负债累累更难。
“贫贱夫妻百事哀”，要是你赚不到钱，家庭的矛盾就更多了，你还没有办法去解决。同事李旺，在端午节的时候，回到娘家。他在娘家，说话都不敢太大声，因为娘家很富有，大家都认为，李旺的婚姻，就是娘家人在“扶贫”。有几次，两口子吵架的时候，妻子说：“嫁给你这个穷光蛋，我要和你离婚。”一谈到离婚，李旺就没有了底气，他心里明白，没有钱的人，可以选择和谁结婚的机会不多。
人到中年，要花钱的地方很多，但是能够赚钱的地方很少。很多人，在工厂里，拼命干活，但是工资发下来的那一刻，感觉到自己的一直是“穷酸样”，不管多么努力，都没有办法改变。
负债累累的人，就活得更难了。要想办法躲债，还要想办法还债，还要想着如何东山再起。欠债几十万，可不是闹着玩的。有的人，一辈子都没见过几十万的存款。
有存款，是一个中年人的底气，但是大部分的中年人，明显底气不足。
4.加班加点难，身体健康也难。
都说，爱惜身体，要趁早。多一点时间，跑一跑，走一走，去健身房坚持挥汗如雨。可是，你却常常加班加点熬夜。
拖着疲惫的身体回家，好想睡一个懒觉，但是第二天一大早，还不得不爬起来，赶紧出门，挤进熙熙攘攘的人流，继续在自己的工作岗位上，努力拼搏。
加班加点还算是幸运的，要是失业了，才真的很糟糕。有的人，明知是亚健康地在工作，但是只能听之任之，不能够摆脱工作的现状。
健健康康活着，好好锻炼身体，不知从什么时候开始，都变成了一种奢望。健身的计划，一退再退。偶尔也会听到，同龄的某个熟人，已经永远都见不到了，自己的心，拔凉拔凉，为什么病痛就缠上了中年人？
5.不合群就是难为情，合群就是为难自己。
有多少人，为了“合群”而变得合群。总是以为，朋友多了，人生的路，就有了帮手。还以为，朋友圈里，也有发财的机会。
吃吃喝喝的事情，谁都不太愿意去，但是很多中年人，不得不去。要出去应酬，才能够打开人生的局面，总不能把自己封闭起来，做一个真正独来独往的人。
喝醉了，才知道合群的难处。可是，自己在奋斗的路上，一个帮手也没有，才知道不合群的难处。做人，不一定要广交朋友，但也不能一个朋友都没有。一些事业上的朋友，你是不得不要去交往的。
6.难免要看别人的脸色。
在朋友圈里，看过一个小视频。一位年近五十的老员工，在单位里，被上司狠狠地骂了一顿。老员工觉得很委屈，在办公室里偷偷抹眼泪。突然，他的儿子闯进来，老员工马上打起精神，问儿子：“怎么啦？今天找到单位来了？”儿子说：“爸爸，今天是你的生日，我给你送一个小礼物。”拿到儿子送来的礼物，老员工再也忍不住，哭了。
人到中年，看别人的脸色，也是常事。如果你不想看别人的脸色，你就没有办法生存下去。就是你当老板，也要看那些大老板的脸色，要看那些顾客的脸色。看了别人的脸色，你还不能生气，更不能够拍案而起。
人到中年，最难的是什么呢？这个问题问得好，如果你没有到那个年龄，很难体会到中年人最难的是什么？
当我从孩子走到青年的时候时，这个期间会遇到很多的困难，生活上的学习上的以及工作中的，但这些困难都会随着时间或人为的力量迎刃而解，基本上自己不用有太大的压力，而且在那个年纪，还有父母的帮助。
但当人到中年的时候，如果说这个人生活的很好，生活条件不错，很优越，而且工作也很好，那么还算可以，因为在这个时候上有老下有小，是人生中最困难的时候，孩子学习需要人去管理，需要父母为他们做出人生的榜样，付出心血去培养他们们，老人健康也是作为中年人的一大烦恼，要尽量的保持老人的身体处于健康状态，去关心老人的生活。
但当这两大重要的事件同时，要在中年的时候去管理，去关心的时候将会耗费很大的精力，而且还同时有工作的问题，感情上的问题会使人有些精力憔悴，因为你需要顾虑的问题太多了，不再是年轻的时候，青年时你可以管好自己就可以了，不去想那么多，问题，但是到了中年，你会需要你照顾管理的地方太多太多，本身到了中年，你的经历就不会那么充足，而这个时候又是特别需要，精力充沛的时候，你会感觉到这个时候很难。
这还是生活比较优越的人，工作中比较不错的人的感觉，但当你处在另一个工作环境的情况下下，也就是说，你的工作和你的收入不稳定不高，可以说，基本上勉强维持生活的情况下，那么你的难处就会更多，因为此时你的孩子需要钱，老年人如果生病了还需要钱。
在这种情况下，你又是家里的顶梁柱，所有的一切都需要你去扛，否则趴下来将无可负责。如果在钱的方面不充足的情况下，那么你的难处会更大，精力分配不过来，金钱再分别过来，谁靠谁呢？唉，真是人到中年，难处多呀