青春期男生女生标准体重分别为多少?超出标准体重应注意什么?

如题所述

14岁的女孩几乎进入青春期。标准重量与身高相对应,通常为158.6厘米,标准重量为47.83公斤。如果女孩早期生长发育或受遗,传因素等方面的影响,孩子的身高和体重会略高。例如,如果一个女孩身高160厘米,标准体重应该是51公斤。如果女孩身高165.9厘米,标准体重为58.88公斤。

孩子的体重与身高相对应,而不是年龄。如果女孩的体重在1个标准差范围内,则与孩子的身高标准相差不到3kg,这通常被认为是正常的。如果女孩的体重超过标准体重的20%就被认为是肥胖,青春期的孩子很容易出现肥胖现象,我们应该注意饮食,增加合理的运动来控制孩子的体重。

当孩子有点胖、长得好看时,长大后要比例良好,不太胖也不太瘦,符合标准。有些孩子能很好地吸收食物,而另一些孩子则不会增重。我们的孩子对食物不挑剔。每次我做饭,她都说它闻起来很香,然后就吃了,这让我感到有点骄傲。女儿从小胖乎乎的,很可爱。我女儿是舞蹈班的一名女生,9岁半,143厘米,能吃,吃主食比她爸爸能吃,能吃一只鸡,三道菜,两碗饭,但听她妈妈说只有61斤,是典型的吃不长肉的类型。用她母亲的话来说,这没用。

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第1个回答  2022-03-02
在青春期男生的标准体重是在65公斤,女生的标准体重是在42公斤,如果超出了标准体重,应该注意饮食,在饮食方面必须要做到七分饱,不能吃得太饱。
第2个回答  2022-03-02
青春期男生的标准体重是110斤左右,女生的标准体重是90斤左右;如果超出标准的体重,应该注意平时控制自己的饮食,注意营养均衡,避免食用高盐,高糖,油腻的食物,应该注意加强自身的体育锻炼,规律作息,多喝水。
第3个回答  2022-03-02
青春期男生的体重应该在120斤左右,女生的标准体重应该在100斤左右。应该注意饮食习惯,还要注意饮食的控制,注意生长发育的情况,注意身体方面的反应,要了解其中的准则,注意标准方面的情况。
第4个回答  2022-03-04
是什么时候的身高与体重标准呢,现在是建国73周年了,人们的身高与体重标准发生了很大的变化。
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