是不是跑步多了小腿也会变粗？

Question

如题所述

Answer 1

运动停止后几周，体内组织开始变化，肌肉逐渐萎缩，由于热量消耗减少，脂肪开始增长。所以，运动不是一劳永逸的事情，被迫停止运动，间隔时间也不宜过长。

Answer 2

是的，会变粗的哦
但是只要在跑完步后多按摩、做拉伸运动，就可以避免了哦本回答被提问者采纳

Answer 3

是的，锻炼腿部肌肉嘛，肯定变粗嘛

Answer 4

Answer 5

是的。