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为了健身,看视频能不能学好太极剑,买什么样的剑好些?
如题所述
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推荐答案 2011-06-10
如果您长期在家里练或是附近公园练,还是以普通长剑为好,如果您经常出差就选择伸缩剑,因为它体积小,便于携带!至于剑法,建议学吴阿敏的简化吴氏太极剑,她讲解的非常细致透彻,很容易学会!来自:求助得到的回答
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其他回答
第1个回答 2011-06-11
只看视频还是学不好的,最好找个老师教一下,然后对照视频规范一下动作。剑用一般的武术剑即可。
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如何挑选合适的
太极剑
答:
初学一般选择较轻的,配重靠近剑柄的剑
,一是因为腕部力量弱,二是因为动作没有定型。太重,力矩太远,动作容易走型。等有基础了,动作基本定型了,再选择一把好剑。这时剑是不是顺手,自己就能感觉出来。第一,剑身和剑柄剑尾的重量要平衡,测试方法:用右手的剑指(食指和中指)拖住长剑的剑身距...
怎样挑选
太极剑
答:
软剑适合选为比赛用剑
。尤其是武术比赛剑身上大部分长度都较薄,抖动起来颤抖中带声响。太极用剑则要比武术比赛用剑略硬,大约剑身小于四分之一长度上较薄,以剑身立地,约20公分长度上弯曲90度,在做剑的发力动作时能有较好的抖动效果。硬剑剑身挺直,剑的厚度较厚,以剑尖立地,剑身不弯。3、从...
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太极剑
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软剑适合选为比赛用剑
。尤其是武术比赛剑身上大部分长度都较薄,抖动起来颤抖中带声响。太极用剑则要比武术比赛用剑略硬,大约剑身小于四分之一长度上较薄,以剑身立地,约20公分长度上弯曲90度,在做剑的发力动作时能有较好的抖动效果。硬剑剑身挺直,剑的厚度较厚,以剑尖立地,剑身不弯。3、从...
想买
太极剑,
之前看到一款太极剑
的
试
剑视频,
好像是中华武术剑,有谁知...
答:
之前我也看到过这个
视频的
,是中华武术剑,好像还被中央首长李铁映成为龙泉第一
太极剑,
别人也送我一把的,锻炼刚合适。
男,20岁,想学
太极剑,
主要
为了
锻炼身体,请问怎么学?
答:
这个还是要找师傅交啊,网上的
视频
当然不行。。。再说若想锻炼身体,最好还是晚上早上的抽时间长跑下。慢慢来逐渐增多。一个月时间你跑两三千米无压力。另外再做些双杠俯卧撑仰卧起坐之类的。
我想买把
太极剑,
朋友说蒋氏刀剑的中华武术剑不错,想问一下大家选购有...
答:
标准
太极剑的剑
脊是凸起的,也就是起脊剑。一般起脊剑的价位要偏高一些。再者,剑身的材质一般以不锈钢、碳钢、锰钢的为主。常见的以不锈钢材质为主,这种剑的好处就是不会生锈,易于保养。第一
,健身
和剑柄剑尾的重量要平衡,测试方法:用右手的剑指(食指和中指)拖住长剑的剑身距护手一寸处的位置,...
太极剑
有哪些
答:
三、创新
太极剑的
特点 创新太极剑则是在保留传统太极剑的基础上,吸收了现代元素,例如融入了更多的舞蹈元素和
健身
理念。创新太极剑不仅注重招式动作,还强调对练习者的身心健康和美感的培养。此外,创新太极剑更加强调灵活性和协调性,让人们在练习中能更好地享受太极带来的乐趣。四、太极剑的价值与影响 ...
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简述太极剑的健身意义
购买太极健身剑
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