我最近晚上总是做很难过的梦

Question

连续几天都是这样，好像梦见很难过很难过的事，但是醒了不太记得，只是每次总是会哭醒，哭醒的时候，梦里的那种难过很清晰很清晰，我不知道这是怎么了？我心态什么的还是挺好的，心情也还不错，这到底是为什么呀？是我自身心理的问题还是生活环境的问题还是那个啥迷信的说法，有哪位能帮我分析分析吗

Answer 1

梦是人内心世界的影射，你如果平时心态好，生活顺心，那估计就是最近常看一些比较悲剧一些的书籍或者影视剧，或者你身边的人中有生活不如意的人和你倾诉？总之必定有原因，好好想想。建议你还是多接触正面乐观的书籍、影视剧等等，别看那些电视台的什么讲述、感情故事等栏目，一个比一个悲催，很压抑的，我都怀疑那些主持人都是铁打的神经，机器人，让我主持估计1年就精神时常了，呵呵！

Answer 2

可能你年纪不大，看了小说、电视剧呀，里面的一些难过的故事情节，把自己联想到一起，晚上睡觉的时候，虽然睡着了，但是大脑皮层细胞还处在兴奋状态，把白天的事情，想放电影一样，有复制一遍，是自己在睡意中产生一种错觉。

Answer 3

梦，有潜意识里你的想法，或是你看到了什么，听到了什么在你脑海里和心里有了这方面的概念，有的时候还是一种启示，你自己想想本回答被提问者采纳

Answer 4

只是在梦里还好，不要被这种心情影响就好，以免在现实中真的出现这样的事情。
你最近是不是在忧虑什么。或者在担心什么。

Answer 5

睡时听听自己喜欢的音乐。不要太在意这件事，过段时间会好的…