打游戏推荐使用固态硬盘。
以下是详细解释：
一、固态硬盘的优势
1. 读写速度快：固态硬盘的读写速度远高于机械硬盘，这对于需要快速加载游戏和存档的玩家来说非常重要。
2. 无噪音、抗震性强：固态硬盘工作时几乎无声，抗震能力也比机械硬盘强，能提供更好的游戏体验。
3. 功耗更低：固态硬盘的功耗相对较低，有助于减少电脑的热量产生。
二、固态硬盘的种类与选择
1. M.2 SATA及NVMe协议固态硬盘：这类固态硬盘具有极高的读写速度，是专业游戏玩家的首选。特别是支持NVMe协议的固态硬盘，读写速度更快，能够显著提升游戏加载和切换场景的速度。
2. SATA接口固态硬盘：作为较为常见的固态硬盘类型，其价格相对较为亲民，性能也能满足大部分游戏的需求。
三、关于机械硬盘的选择
虽然机械硬盘相对于固态硬盘在读写速度上有所不足，但其存储空间大、价格较低的优势仍然使其在某些情况下成为预算有限的玩家的选择。不过，对于追求高帧率、快速加载和流畅游戏体验的玩家来说，固态硬盘仍然是最佳选择。
总之，对于游戏玩家来说，固态硬盘能提供更快速、更流畅的游戏体验。特别是需要快速加载和切换游戏场景的游戏，使用固态硬盘将带来明显的优势。