身高1米7体重170胖吗

如题所述

1. 无论男性还是女性,身高175cm,体重170斤明显超出了正常范围。
2. 因此,可以判断这个体重属于肥胖范畴。
3. 为了改善健康状况,合理的饮食调整和规律的运动是必不可少的。
4. 同时,使用体脂秤和健康管理系统(如变啦)来监控身体状况是有效的方法。
5. 通过这些工具,可以清晰地了解自己的肥胖程度,并制定合理的减肥计划。
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