请问人体的吸收能力在一天中什么时候最好

Question

如题所述

Answer 1

人体的吸收能力在正常的饭后半小时达到吸收营养的峰值.之后吸收就没那么好了.

Answer 2

早上7—9点是胆汁分泌最旺的时候！所以这个时候人体吸收能力最好！还有中午11；00—13；00点也很重要！

Answer 3

老大问的是哪方面呢 也不说说清楚撒
肠胃的吸收能力嘛 是早上起床后一个小时
皮肤的吸收能力嘛 是晚上10点到11点本回答被提问者采纳

Answer 4

你是问的食物的吸收吗？晚上睡觉前，因为晚上睡觉消化系统都要休息了，所以停留的时间长，就尽可能的吸收了。

Answer 5

肠胃是早上，皮肤是睡眠时间。