第1个回答 2021-11-25
1、如果是学习压力过大,休息不好导致的身体乏力,此时需要让孩子得到足够的休息时间,以期望达到增高学习兴趣,提高学习效率的目的;
2、如果孩子对上课内容不感兴趣,或者因为与父母、同学、老师的人际关系出现问题或者其他不良事件而导致压力过大、情绪不稳,此时孩子的学习意愿比较低、容易分心走神,这需要逐步解除上述因素才能解决上课注意力不集中的情况;
3、如果孩子出现了脑器质性疾病、脑血管发育异常等,可导致孩子出现头晕、头疼等症状,导致孩子无法集中注意力进行学习,此时需要进一步完善检查及治疗;
4、也可以通过制定学习计划、培养孩子兴趣、让孩子专注于一件事,对孩子进行足够的陪伴和关注也可以缓解孩子上课走神注意力不集中等情况。
第2个回答 2021-11-25
孩子上课老走神,如果严重影响到学习、生活等等,就高度怀疑是注意缺陷多动障碍。此时在临床上主要应用药物治疗,或者特殊教育。药物治疗在临床上主要选择中枢兴奋剂,如哌甲酯及其控释剂,或者非中枢兴奋剂,如托莫西汀、安非他酮、5-羟色胺再摄取抑制剂类等药物系统规范的治疗,可以取得良好的治疗效果。在服药的时候,要在医生的指导下进行用药,不可自行加量减量。另外,特殊教育学校对于注意缺陷多动障碍的孩子,也是非常有好处的。通过系统的治疗,改善患者的行为,可以给予正强化鼓励患者认真的做一些事情,提高注意力,改善患者的走神现象。
第3个回答 2021-11-25
在学习的总体流程中,听课这一环节还可以进行细分,分为课前准备、正式听课、课尾三个阶段。我们将分别研究这三个阶段有何高效的策略可以使用。
课前准备
在战争学里有一句话,叫作打仗的本质是打后勤。尽管正面战场上武艺精湛、骁勇杀敌的士兵更引人注目,但决定胜负的常常是不起眼的后勤部门。
对应到听课这件事情上,我们也应该意识到课前准备的重要性。可以说,如果课前准备做得好再去听课,那就相当于吃饱饭的士兵上战场;而没做好课前准备就去听课,相当于饿着肚子的士兵上战场。饿肚子的士兵上战场虽然也不是必定会输,但输的概率会变大。所以,我们没必要给自己找这些麻烦。
课前准备的核心是预习,这在上一节中已经讲过,此处不再赘述。除此之外,还有课间活动、微观学习环境准备这两个要点。
第一,课间活动的意义。
很多学生的习惯是长期坐在教室里,即便是课间也不出去活动,就在座位上闲聊、看书,或者趴在桌上睡觉。除了吃饭和去厕所以外,很多学生一整天都不会离开教室。
而我的建议是学生在课间最好不要坐在教室里,而是到外面的走廊和操场上活动一下。你可能没有意识到,这个小小的举动对提高课上听讲的效率有不小的意义。
学习是一件非常消耗大脑能量的事情,而大脑能量是源于身体的。如果长时间不活动,身体的总能量下降、代谢速率变低,那么大脑能量也会自发减少。紧接着,你会感到大脑的运转速度变慢(实际上,当你感到大脑运转速度下降的时候,它往往已经下降得很厉害了,可能降低了一半了,人是很难察觉到缓慢的降速的);不自觉地走神,大脑变得空白;理解能力变弱,听到老师念出一个个字,却不知道合起来的这一整句话是什么意思;听了很长时间的课,模糊地感觉听懂了,但什么都不记得……
当你出现这些症状时,你多半就处于大脑供能不足的状态了。
而课间做些活动能够缓解这种供能不足。在室外活动时,你的供氧量会变大(人口密度大的室内总是相对缺氧的),大脑会更清醒,并且适当的运动也能提高你的神经活跃度,让你的大脑没那么昏沉。当你略微做了些活动以后,再返回教室去听课时,大脑的运转效率就会变高。
所以我不建议同学们在课间时待在教室里坐着,最好走出教室活动一下。有些同学习惯下课了继续学习,看起来很勤奋,但未必很高效。除非遇到了重难点知识没有理解,需要立刻找老师和同学询问,或者自己抓紧研究一下解决问题等特殊情况,否则我不建议将课间时间用来学习。具体的课间活动类型,我会在最后一章中给出更详细的建议。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-11-25
上课注意力不集中,一是心思没完全在学习上,二有可能是对所学的知识不会,听不懂,听不进去课。要和孩子好好谈谈。要合理安排学习时间,保证充足的睡眠,对所学的内容如果有不会的,可以给予详细的讲解。