小宝宝1岁之后，家中的父母逐渐给宝宝吃面点.新鲜水果丁等食品类，自然这种食材对宝宝而言是十分有利的，但是日常生活，也有一些普遍的食物是不宜宝宝吃的，宝宝吃完之后很有可能会发生一些不好的反映，那麼下边第一宝宝我可能给各位详细介绍1-3岁宝宝不适合吃的食物有哪些？
1.朱古力
为何：朱古力是一种高热量食品类，蛋白含量稍低，人体脂肪含量偏高，营养元素的占比不符小宝宝成长发育的必须；而在餐前假如宝宝吃过多的朱古力非常容易造成饱腹感，危害宝宝胃口，是一切正常的生活规律和用餐习惯性打乱，危害了宝宝的身心健康；此外饼干中带有使中枢神经系统激动的化学物质，会使婴幼儿不容易入眠和又哭又闹躁动不安；常吃巧克力还会继续产生蛀牙，并使胃肠道汽体增加而造成腹疼。温馨提醒：3岁下列的小孩子不适合吃巧克力。
2.新鲜牛奶
为何：新鲜牛奶的蛋白组成主要是血蛋白，乳清蛋白粉仅有20%；而奶水中的蛋白主要是乳清蛋白粉，其占比达到60%。并且牛乳中的其它成份及含量也与奶水不一样，如牛乳中矿物质含量偏高，会加剧宝宝的肾脏功能负载。牛乳也是一种贫铁食材，长期性使用将会导致宝宝铁欠缺。
温馨提醒：婴幼儿不适合喝新鲜牛奶，假如奶水不够或是不可以母乳喂奶，请诸位母亲一定采用以奶水为根据.致力于婴幼儿设计方案的婴儿配方奶粉。
3.茶
为何：荼叶中包含大量的的单宁酸，会影响身体对食材中蛋白.矿物质及钙.锌.铁等矿物质的消化吸收，造成婴幼儿欠缺蛋白和矿物质而危害其正常的成长发育；此外，很有可能导致现身儿童多动症。温馨提醒：3岁之内的宝宝不适合喝茶。
4.大豆
为何：大豆自身带有一种雌激素食物，假如摄取量比较大，会发生类似人们雌性激素摄取太多而发生的不良反应；此外，太早摄取豆类食品食材，很有可能会造成婴儿过敏，造成宝宝产生拉肚子和过敏性皮炎等过敏的症状。温馨提醒：1~2岁内婴幼儿应尽量减少服用大豆食品类。