一般来说,婴幼儿的正常体温为:口腔处为36.2℃~37.3℃之间,腋窝处为35.9℃~37.2℃之间,肛门处为36.5℃~37.5℃之间,当体温超过正常体温0.5-1℃时,就可以认为是发烧了,38℃以下属于低热,39℃以上为高热,38℃~39℃位中度发热。
其中,低热和中毒发热的情况下,可以采用物理降温法进行降温,高热需要药物降温。
常用的物理降温法包括:
1.喝水
孩子发热的时候,也很容易出汗,身体机能相对高度运转,这时需要给孩子多喝水,补充体液。当然发烧时孩子可能因为嗓子不舒服等原因不想喝水,实在不行也可以用糖水、果汁代替白开水。
2.35%酒精擦浴
酒精能够扩张血管、易于蒸发,蒸发的时候会带走大量的热量,所以这种方法降温效果非常好,但由于蛰痛感,宝宝会感觉不舒服,进而可能会哭闹。
3.温水擦身
用27℃~37℃的温水(具体水温根据季节不同有所调整,接近室温就可以)为宝宝擦拭身体,这种方式降温可能慢一些,但对宝宝来说是最舒适的方法。也可以温水擦身搭配酒精擦拭,这样既能较好地降温,有不会使宝宝太难受。
4.冰袋冷敷
这种方法跟酒精擦拭相似,降温效果好,但对宝宝皮肤刺激性大,不建议持续使用。
5.用退烧贴
退烧贴的面积比较小,退烧效果也有限,可以作为一种辅助退烧的方法。
孩子发烧并不一定就是坏事,低烧其实是对人体的一种保护,超过37℃的最佳繁殖温度,就会阻碍致病菌的繁殖,从而防止疾病的扩散。但是如果体温过高的话,还是要及时采取措施,毕竟孩子的神经系统等还没有发育完全,容易出现意外。