晚上吃了一碗味千拉面一夜失眠为什么？

Question

为什么吃了一碗味千拉面会失眠呢？从来睡觉都很准时的

Answer 1

晚上不能吃辛辣的千拉面
一、忌暴饮暴食

　　如果我们平时总是大吃大喝，摄入过多的营养物质，超出人身体所需，就会产生大量代谢物，而这些废物大多经过肾脏排出体外，无形中加重了肾的负担。

　　大量食物产生的热量，高脂，不仅会使身体肥胖，还会使我们的血压升高，诱发糖尿病、高血压肾病等各种疾病。

　　
二、忌辛辣等刺激性食物

　　
医生为治疗肾病时常常会给患者开一种激素药物，该药物会导致消化道充血，而辣椒等刺激性食物会加重出血的症状。

　　肾病患者经常会感冒，出现咽喉炎、会咽炎、扁桃体炎等炎症。辛辣食物会加重这些部位的黏膜刺激与疼痛感，甚至加重局部充血，导致不适症状加剧。

　　很多人在过多吃辣后，会出现腹泻现象，导致血容量减少、肾脏缺血缺氧，从而加速肾脏细胞坏死。

　　肾病患者又大多伴有水肿，辛辣食物会对皮肤产生刺激性，如果不忌口只会加重患者的病情，增加治疗难度。对肾病的治疗事倍功半。
​对大部分患有消化道疾病的人而言，医生常建议在治疗期间尽量少食用或杜绝辛辣食物。主要原因在于，人体的消化道里分布着大量的辣椒素受体。辣椒在嘴巴里，会让你感觉火辣辣的；当它进入胃肠道时，会刺激胃肠道的蠕动。
很多人在过多吃辣后，会出现腹泻现象，其部分原因正是吃辣导致胃肠道不规律蠕动增加，导致肠内容物在肠道停留时间过少，引起大便稀薄。因此，对于急慢性胃肠炎、肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎等患者而言，也建议少食用辛辣食物。

Answer 2

主要有两种原因，一是吃得太多了消化不好而影响睡眠;二是拉面中有兴奋成分而导致失眠。

Answer 3

万一上吃一碗味千拉面，一夜失眠，为什么？因为拉面中有很好的食物，它可以使人的精神 饱满并且达到了一定的高峰，而且等到你这种消退之后，你就有了慢慢的睡眠状态

Answer 4

吃了这碗面感觉到一夜都没睡觉失眠了，有可能你吃的太多了，感觉撑的好胃肠都吸收，消化不了当然会让你很难受，怎么能睡得着觉呢？

Answer 5

晚上吃了一碗味千拉面，一夜失眠，为什么？因为那里有很好的，精神刺激以后，你就无精神饱满你就没有那么厌倦的时候了，所以你吃完饭以后注意活动一下，慢慢的休息以后你才能