第1个回答 2022-12-21
【气虚】
少言懒语、不爱说话
腹胀、消化能力差，常打嗝，甚至是反胃、想吐
舌头有齿痕、舌苔厚
怕冷，动不动就感冒、打喷嚏
️️辨别要点:
气虚容易跟阳虚搞混，二者的区别在于有无寒象气虚是单纯的功能减弱，而阳虚是功能减弱+寒象
【血虚】
面色少华
容易失眠
健忘
指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色比较浅
容易疲劳。且在疲劳的时候容易心悸
️️血虚多与脾胃有关。
血虚则冲任气血不足，若同时伴有血瘀的症状，瘀血内停，血不归经，也会伤及冲任，就会导致月经量少，周期延长，甚至闭经。
【阴虚】:
一个字:燥!
体内虚火引起燥热，导致皮肤干燥、长痘、
面色偏红(高原红)、口腔溃疡、五心烦热(双手心、双足心、胸口)、口渴咽干、喜食冷饮、面色潮红、失眠多梦、盗汗、大便秘结、小便短赤、舌瘦而红等等。
️️辨别要点:
同时满足上火+比一般人怕热，不能光凭上火就判断是阴虚，如果爱上火，可又比一般人怕冷，叫真寒假热。
【阳虚】:
手脚冰凉、喜食热饮、腰膝酸软、脱发掉发、大便稀烂、小便清长、面色皖白、唇色淡白、舌淡无苔、寡言懒动、神倦嗜睡等等。
️️辨别要点:
怕冷，喜欢温热饮食，不能耐受寒凉饮食。