如何让性福更和谐长久一起开拓和探索新领域

Question

如题所述

Answer 1

如何让夫妻生活更幸福？仅仅想做爱是不现实的。拥有性能力和精力才是最重要的。


首先，夫妻之间要培养共同的兴趣爱好，平时多做合作活动，比如打球、游泳、一起拍照、同时看一本书、合作装修家装、一起养宠物、做好吃的菜等。独自看电视、长时间上网等交流不足的活动，对婚姻的幸福没有帮助。


其次，夫妻之间一定要经常在一起接触新鲜事物。婚姻不仅需要柴米油盐，还需要共同探索新的领域。旅行、学习新技能和结识新朋友会给婚姻生活带来新鲜感。


最后，学会共同成长，互相参与。不要把双方的关系困在同一个格局里，加入对方的阵营。比如另一半喜欢打球，可以成为他的忠实粉丝，而另一半喜欢运动，可以加入进来。共同见证彼此的成长，大大提高彼此的认可度。


丹佛大学婚姻和家庭研究中心的霍华德马克曼教授研究婚姻已经有15年了。他们从1996年开始跟踪306对夫妇，包括他们每天在一起的时间、共同兴趣、吵架频率、婚姻状况等。因此，娱乐和婚姻幸福之间的关系非常密切。夫妻在一起的时间越多，他们的婚姻就越幸福，这对男人来说尤为重要。当一个男人把另一半当成自己最好的朋友时，未来五年离婚的可能性很低。但如果男性认为妻子只是照顾家庭的女性伴侣，那么未来五年内婚姻危机的可能性将达到50%。


与此同时，美国圣地亚哥医学中心的一项研究发现，经常在一起玩耍的夫妇大脑中的催产素水平很高。这种激素被称为快乐激素，可以缓解紧张和恐惧，给人一种安全而持久的幸福感。该中心的医学专家斯图尔特布朗(StuartBrown)博士进一步指出，过去人们认为性最能抓住另一半的心。诚然，表演给人新鲜感和兴奋感，取决于某个人，但单靠性是无法维持长久的婚姻的。共同的兴趣爱好就像润滑剂，让情侣越走越近，日常生活充满乐趣和情趣。