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青少年练胸肌和腹肌会影响长高吗?
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推荐答案 2011-04-26
当然不会了,还会促进你长高。运动中好像只有职业练举重会影响长高。
当然正常的锻炼举重和其他健身方式是有利于长高个的.因为在锻炼的发热时,许多以前是闭塞的毛细血管会扩张,有利于养分输送到全身.当人体未发育成熟时,关节之间是软骨,软骨在养分充足的情况下会加速发展.经过系统锻炼人会比不锻炼高一些.
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其他回答
第1个回答 2011-04-26
不会的!因为在你进行胸肌腹肌等力量增肌训练时,你的体内会释放更多的睾丸酮素,它是男性生长的重要雄性激素,同时你的肌肉增长了自然有利于身高的增长,在运动后及时补充蛋白质和碳水化合物能够更有利于你的肌肉和身高的成长,加油!本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-04-26
不会的,只有拉韧带会影响,但也是因人而异,我有几个从小练武术的朋友个子就是180+
第3个回答 2011-04-26
不会影响长高的,青少年多注意锻炼身体和营养均衡,保持身体健康就可以了。
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未成年人
练胸肌
,
腹肌会影响
身高
吗?
16
答:
一、科学合理的训练不会影响长高
。以增加肌肉维度为目的,可进行抗阻力器械训练,自重训练,这些训练本身没问题,关键是动作、负载的设计。二、训练带来的某些损伤会影响长高。讲科学合理,就是为了尽量避免损伤。如骨骼、关节的慢性损伤,可能会影响身高。这方面最基本的思路,一是动作规范,二是避免或少做...
青少年练习腹肌胸肌
是否
会影响
身体的生长速度和身高
答:
不会
但必须适当练习不可伤力 如果练习强度适当还会加快成长
...体重140磅,各位大哥大姐,请问
练胸肌腹肌会影响
身高吗。?_百度知 ...
答:
体育锻炼除了举重运动会稍微影响身高以外其它的体育项目均无影响身体身高的成长发育
。而且有益适当科学的体育锻炼会对人体的发育成长有所帮助。
17岁男生练肌肉会
不
会导致长不高,主要
练胸肌和腹肌
,还有胳膊的_百度知 ...
答:
这个是没关系的,你
锻炼
肌肉,主要不是过度的负重深蹲,对你的
长高
是没有
影响
的。而且适当的体育锻炼,有助于身体发育的,因为在锻炼的时候,会促进身体的雄性激素的分泌还有生长激素的分泌,因此锻炼肌肉不会对身高造成影响的。
青少年练胸肌和腹肌会影响长高吗?
答:
当然不会了,还会促进你长高。运动中好像只有职业练举重
会影响长高
。当然正常的锻炼举重和其他健身方式是有利于长高个的.因为在锻炼的发热时,许多以前是闭塞的毛细血管会扩张,有利于养分输送到全身.当人体未发育成熟时,关节之间是软骨,软骨在养分充足的情况下会加速发展.经过系统锻炼人会比
不锻炼
高一些....
男生,16岁,想练一点
胸肌和腹肌
,请问会
不会影响长高
,一米六八求骨骼医生...
答:
会
长高
,但是不要负重
训练
,也不要过度
锻炼
,,我十六的时候比你还低,后来锻炼了,韧带拉开了,摄食量也大了,就窜起来了,现在一米八一
练胸肌会不会长高
:
练胸肌腹肌会不会影响长高
答:
这个不会,
练胸肌
属于是力气运动,但是帮助
长高
的运动是成长伸展运动,想要长高建议是在骨骺线闭合前努力
大家正在搜
青少年有腹肌还能长高吗
青少年腹肌吧
有胸肌没有腹肌图片
腹肌
仝卓腹肌照
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