不协调（incompatibility），亦称“失调”。当两种不调和的认知或行动存在时，个体感到不舒服或紧张的状态。个体在处于不协调的情况下，会被驱使减轻或消除这种由于认知冲突导致的内心不自在的状态。
消除不协调的方法主要有：改变行为，使其对行为的认知符合态度的认知；改变态度，使其符合行为；引进新的认知元素，改变不协调状况。
扩展资料：
态度和行为等认知因素之间出现不一致而产生心理上的紧张，即不舒适状态。美国社会心理学家费斯廷格于1957 年提出的概念。
他认为当人们有关的认知因素（包括对行为的认知）发生矛盾时，为了保持它们之间的平衡或协调，就会改变自己原有的行为或信念、态度。认知因素之间不协调强度越大，人们想要减轻或解除不协调的动机就越强烈。
参考资料来源：百度百科-不协调
意思：当两种不调和的认知或行动存在时，个体感到不舒服或紧张的状态。个体在处于不协调的情况下，会被驱使减轻或消除这种由于认知冲突导致的内心不自在的状态。
在各项体能中，协调性训练最困难，因影响协调性除了遗传、运动员心理个性外，尚有肌力与肌耐力、技术动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡（关系肌力与肌耐力）、动作韵律性（技术动作要纯熟方可）、肌肉放松与收缩，甚至还有柔软度等。
协调性训练法大概有以下九种手段：
协调性训练处方之安排，由于它是一种强化训练，所以在准备期与锻炼期中，必须打好基础，在调整期与比赛期中，就没有专项的协调性训练了。在处方安排上，按照训练法所列的二十个项目，再加上教练另编项目来操作。强度以70%，频率以每星期三次。
1、不习惯动作之各种身体练习；
2、反向完成动作；
3、改变已习惯动作速度与节奏；
4、以游戏方式完成复杂动作；
5、要求创造性改变完成动作方式；
6、采不习惯组合动作，使已掌握动作更加复杂化练习；
7、改变动作空间范围；
8、利用各器械或自然环境做各种较复杂练习；
9、适时用信号或有条件刺激以使运动员做改变动作之各种练习。
本回答被网友采纳工作不协调，是指工作时相互配合不好
生活不协调，是指生活中两人互不适应。
穿着不协调，是指衣服搭配的不合适。
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举一例：师范一同学，走路无碍，但不能快跑，快跑摔跟头。顺拐。
一般就是说“不合适”。