百香果蜂蜜茶的功效是什么

Question

如题所述

Answer 1

炎炎夏日，一杯清甜的百香果蜂蜜茶是消暑解渴的理想选择。百香果的酸味不仅带来了独特的风味，还富含维生素和多种营养素，如氨基酸、类胡萝卜素、SOD和微量元素，被誉为水果中的VC之王。它的功效多样，能清热解毒、润肠通便、生津止渴，更有助于排毒养颜，同时蜂蜜的滋养作用也不容忽视，能舒缓喉咙和润肺。

将百香果与蜂蜜结合，制成的饮品酸甜可口，不仅能提神醒脑，预防肠胃疾病，如结肠炎和大肠癌，还能降低血压、血糖，增强免疫力，对口腔溃疡和牙周炎也有积极影响。特别是对于糖尿病患者，百香果蜂蜜茶有助于调节血糖，维持骨骼健康。而且，即使有籽，只要加上柠檬片，也能轻松享用。

下面分享一下制作方法：挑选熟透的百香果，打开一罐蜂蜜，准备水果刀、杯子和开水。将百香果切开，挖出果肉，加入蜂蜜，根据个人口味调整甜度，然后倒入稍凉的开水，或冷藏后饮用。记得将百香果放入冷藏保存，避免急冻，籽部分可用柠檬片遮盖，以免影响口感。

这款饮品简单易做，不仅美味，而且健康，是夏日消暑的佳品，值得尝试。