请问橄榄油与亚麻籽油、山茶油、核桃油、火麻油哪种更加适合儿童食用？谢谢！

Question

如题所述

Answer 1

呵呵 亚麻籽油的亚麻酸含量是最高的！ 每天10ml就足够了

Answer 2

山茶油，对头发是不错的，橄榄油，据说是低脂。但是，老外吃的东西。。他们认为低脂就一定低脂吗?核桃对小孩的确有益，但不一定要用核桃油。

Answer 3

山茶油，都要注意用量，再好的东西过量了都是毒药

Answer 4

核桃油啊 必须是核桃油。

Answer 5

山茶油更推荐使用，不过我推荐这款醪桥镇有机山茶油，是微红科技(上海)有限公司是一家致力于做中国高端食用油主导产业，并精心打造“醪桥镇”等食用油品牌。相比较其他的食用油，山茶油食用起来不显油腻，色泽光亮，香味纯正，口感更好且营养丰富，含脂肪酸（不饱和脂肪酸93%，其中油酸82%，亚油酸11%）、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣质,及富含抗氧化剂和具有消炎功效的角鲨烯，角鲨烯与黄酮类物质，对抗癌有着极佳的作用。山茶油还富含维生素E和钙、铁、锌等微量元素，被医学家和营养学家誉为“生命之花”的锌元素，含量是普通食用油的几倍，茶油中所含氨基酸的种类是所有食用油中最多的。作为民族品牌，立志做到“一滴油，一份心”，将中国国宝山油茶、茶油衍生产品推向世界新的高峰。