莲子心泡水喝有什么禁忌

Question

如题所述

Answer 1

莲子心是一种健康的食品，但如果您患有以下情况，请谨慎食用：

1.失眠者：莲子心有一定的镇静作用，如果晚上饮用，可能会影响睡眠。

2.体寒者：莲子性偏凉，体质虚寒的人容易引起腹泻。

3.产妇：莲子心含有一定量的鞣酸，如果产妇过量饮用，可能会影响消化和吸收，导致腹泻。

4.高血压者：莲子心含有一定量的钾元素，如果高血压患者过量饮用，可能会导致血压升高。

5.肠胃不适者：莲子心含有一定量的蛋白质和淀粉质，容易引起肠胃不适。