怎样才能改变自己内向的性格？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得内向的性格的人算不上短板，因为每个人都是独一无二的，内向的人也有自己的优点，按照自己心中的活法，活成自己想要的样子。
以下是内向的人，怎么样与人交往？
一、建立统一战线
。在开始沟通中，多说“我”，“我们”这些词，这样会让别人觉得大家是坐在一条凳子上说话，很容易建立统一观念和思想，扩大共识区，当有了共识这个基础，那后面的事情就好办，可以一致对外了。也就是说，你一定要有保持沟通的开放性，换位思考，其实也就让你的共情能力增强了。
二、及时回应
。接下来，我们再来看看第二个技巧：提取并且重复关键词句，作为共识来回应对方。

沟通的时候，当你抓住了对方在说话时反复提到的句子，然后有意识找到一些关键词，接着重复对方说过的这些话，来回应对方，表示确认。

那为什么要抓住关键词呢？通常对方重复说的语句，其实就是他们最关心的点，我们重复这些关键词句，就表示能理解对方关心的点，这样让对方感到安心踏实和愉悦，找到倾述对象了，就还能继续说出心理其他的一些想法。
3：结尾开放
最后，我们来看看第三个技巧：沟通中展现好的开放性，有一个万能结尾：“是个思路”。
沟通时，不否定对方的观点，你要常用“是个思路”，“是个启发”，“有点意思”来回复，用这种开放性结尾来保持继续沟通。

“是个思路”这短短的一句话，意味着我没有关闭谈话，我接受了你，我们有共识，我没有评价你说得对还是错。不论你说了什么，对我而言，肯定是一个思路。我哪怕不同意你，只要不事关价值观和法律，大部分情况下，这四个字都是保持开放性的一个方式。
4：学会互换感受，
内向的人还要学会去与他人在交流的过程当中交换互相的感受，很多内向的人都会觉得自己心里的感受是个人的事情，不应该向别人说起。而且他们也觉得和他人交流自己的感受没有什么价值，但是其实这样不是的，这只是一种误解罢了。在人与人的交流当中，交换各自的感受才是建立更深刻的人际关系的关键一步，如果你愿意尝试去诚恳的自我暴露，别人就会感觉他被你信任了，因此也会更加的信任你，这才是交流感受的最终价值。