大河蚌的做法大全

如题所述

大河蚌的做法是:河蚌豆腐汤、爆炒河蚌、三鲜河蚌汤、蒜苗炒河蚌、河蚌腌笃鲜、小炒河蚌肉、辣炒河蚌、爆炒河蚌、爆炒酸辣河蚌、春笋烧河蚌、蒜蓉河蚌、蒜蓉粉丝蒸河蚌、河蚌炒韭菜、碳烤河蚌、河蚌烩时蔬、香芹炒河蚌、河蚌肉墨鱼干黑豆汤、河蚌豆腐雪菜汤、河蚌咸肉春笋煲、河蚌洋花萝卜汤、眉豆煲河蚌汤、河蚌瘦肉粥、河蚌炒雪里蕻等。

1、河蚌豆腐汤

食材:新鲜河蚌3个、豆腐1盒、葱姜蒜适量、盐适量、胡椒粉适量。

做法:新鲜河蚌处理干净,用刀背敲几下或者扎肉针扎几下,然后切成条状,豆腐切小块。锅里煸炒姜蒜片出香味,倒入河蚌肉煸炒一下,加料酒,加水淹没河蚌,大火煮开。小火慢慢煨至汤色浓郁呈乳白色,最后放入豆腐再次煮开,放盐,胡椒粉,撒上葱花即可出锅享用。

2、爆炒河蚌

食材:紫苏叶、蚌肉、干红椒、姜、青蒜杆、料酒、盐、淀粉水、酱油、蚝油。

做法:改刀将蚌肉斜切成大片,加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟。青蒜杆子切成颗粒,将淀粉水和蚝油调成芡汁。坐锅烧油,小火下干红椒炸出香味盛出,余油下蚌肉快速爆炒,倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒,喷少许酱油上色,淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶就可以了。

3、三鲜河蚌汤

食材:河蚌肉400克(半熟)、风吹肉80克、白菜适量、粉丝1小把(干)、蒜苗2根、葱头适量、老姜1块、胡椒末适量、盐适量。

做法:老姜切片,粉丝泡软。河蚌切片,风吹肉也切片。锅中放油,炒香老姜片、葱头,再翻炒一下风吹肉。加适量水,调入胡椒末,煮沸后,放入蚌肉。中小火煮半小时后,放入白菜叶和粉丝。煮好菜叶和粉丝后,放入蒜苗段,撒上盐。

4、蒜苗炒河蚌

食材:蒜苗、河蚌、姜、蒜瓣、小米椒、尖椒、生抽、料酒、盐、糖。

做法:河蚌撬壳取肉,清洗干净,用料酒及盐腌制2小时后再次清洗,沥水。烧开水,将蚌肉快速烫熟、焯水,再次清洗,沥水。切好姜、蒜瓣、小米椒、尖椒、小葱,待用。

油锅热至6~8分,加入姜、蒜,爆香。倒入切好段的蒜苗,大火翻炒。蒜苗颜色变深时倒入蚌肉,翻炒。加入盐、糖、生抽、小米椒、尖椒,大火翻炒30秒。

5、河蚌腌笃鲜

食材:咸肉300克、春笋4根、五花肉400克、河蚌6个、生姜4片、料酒2汤勺、白糖少许。

做法:河蚌去壳去腮,用刀背捶松组织,冷水下锅焯水至有浮沫即可关火,捞出沥水。五花肉切小块,焯水备用。咸肉刮去表面发白部分,切小块,用热水洗净备用。春笋切滚刀块,全部倒入高压锅,加料酒和姜片、白糖,加水没过食材。选炖肉模式,一小时左右出锅。

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