练功有五天了，昨天意守丹田时全身发热流汗，但是还没有气感，但有肠鸣的声音，怎么会这样？

Question

我每天只是晚上正规练习一次，早上、白天都不正规练习，只是多次深呼吸，每次三息。这样行吗？
我想说不懂的不要装懂，不要随便说，以为别人是弱智，不相信气功的免进。

Answer 1

晚上十二至凌晨三点内炼气养气，炼气前先入静（定），无杂念，后练功。凌晨六点至八点吐纳（晚上十一点亦可），中午盘膝调息。凡神入虚空，较守本，听息，走脉，瞑想快三倍，好吧！正文：练功之所以出汗是体内己经有真气形成了或慢慢产生真气，在站桩的时候体内真气乱窜，第一：不懂脉络。第二：心有杂念。第三：气满者。每个动作都会产生热能量，当真气在体内乱串的时候，流经脉络，渗入内脏，扩张经脉，精粹五脏，当然这时体内会有火气，需口里的津液滋润。在练功时产生的热能量引入丹田，否则这股热量会随着我们毛孔扩张散发弥漫空气中，这种现象起初几次没什么，一身汗过后很精神畅快，久了当你躺下几个小时就会出现力竭现象，这是以气粹神亦非练神，粹神可使精神力提高就是能让你感到很亢奋不过很短暂，练神简单的说大小周天循环，长期积累，不说了，打字有点累，……………热胀冷缩，学会自控毛孔，以防真气外泄，

Answer 2

你跟谁学的啊，要是没有真正的师傅最好别练气，练不好把身体练出毛病来追问

不是说练小周天的时候不需要师傅的吗，意守丹田就可以了吗？

追答

是不是网络小说看多了，谁告诉你那么做的，误人子弟，一两年什么也感觉不出来，快打住吧，

Answer 3

估计是练功 饿了

Answer 4

去死的了~~~别瞎听那些人乱说~~你也不想想看现在哪里还有什么高手~~~傻到家了

Answer 5

kjsfghjhf