防止一件事的发生要分析它的源头是什么！时代在发展，以前近视大部分是因为看书方法不规范！但现在小学生近视的大部分原因是玩电脑的方法不规范，所以我提出的是针对防止电脑近视的：
一、不要长时间连续操作电脑。通常连续操作1小时，应休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
二、保持良好的工作姿势。双眼平视或轻度向下注视荧光屏，可使颈部肌肉放松，也可使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，这样眼球就不易感到疲劳。
三、保持适当的工作距离。现在许多人操作电脑时眼睛离荧光屏太近，正确的距离应该在60厘米以上。
四、创造并保持良好的工作环境。操作电脑时周围的光线要柔和。荧光屏的亮度要适当，清晰度要好，最好安装过滤镜，以防止反射光。显示器背后至少应有1米的空间距离，好让电脑操作者的视线可以离开屏幕得到休息。屏幕位置应在视线以下10到20度之间，且距离在0．6—0．7米之间。桌椅的高度要和电脑的高度相匹配。
当然这只是我个人针对规范玩电灯的建议，存在局限性。。。谢谢
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