虚胖和实胖有何区别?

Question

如题所述

Answer 1

下面是区别实胖和虚胖的一个小测试:
虚胖体质
1.食量不大.东西吃的并不多.
2.身体容易疲劳.
3.手脚容易感觉肿胀.特别是蹲下时小腿肿胀感强烈.
4.脸色偏白或泛青.怕冷不易流汗.多白痰.
5.平时很少运动.肌肉松浮.
6.尿液颜色清淡.
7.晚上睡觉常做梦.
(有3项以上符合你就属于虚胖体质)
实胖体质
1.平时吃的比较多.很容易又感觉肚子空空.又想吃了.
2.容易便秘.可能一星期有少于三次的大便.
3.外表看上去多肉.结实.
4.经常感到口干舌燥.多浓痰.
5.脸色较红润.
6.小便尿液热.颜色浓.浊.黄.深.
7.睡觉会做噩梦.
(有3项符合你就属于实胖体质)

Answer 2

虚胖是不健康的，特别是这样的天气。虚胖的人回会生病，而实胖的人不容易，因为实胖的人有脂肪。