我的嘴巴附近及下巴长出了一粒粒小小粒的白色颗粒物.挤压它会有白色固体出现.请问这是什么？怎样医治？拜

Question

如题所述

Answer 1

我弟弟就是那样的，他平时吃很多上火的食物，不喝水，喝饮料，又熬夜打游戏，所以积累很多毒素。唯一的办法是喝茶，多喝绿茶、普洱茶之类的，多吃蔬菜、苹果，让体内的毒素顺利排出体外。还有运动也很重要，运动后大量出汗是通过皮肤排毒的最佳途径。适度的运动，比如散步、慢跑、游泳等，对于胃肠蠕动功能都有加速作用，会使血液循环增快一些。而且运动中通过适量补水，更有利于毒素排出体外。