为什么我会经常想到死亡

Question

如题所述

Answer 1

这是对死亡观察错误造成的。

没有正思维和相应智慧，而不能正确观察世间的事物，不能正确看待和面对事情，才会生出种种负面思想情绪。

造成自我烦恼焦躁。

死亡是必定到来，人生很多事情做起来就是没有意义，所以，要正确面对死亡，知道必然要死亡，就要锻炼自己淡定面对它，不要恐惧和忧虑，要了解死亡是什么，生命是怎么一回事。

从而激励自己，不要浪费时间，珍惜时间，珍惜人生，为这一世未来乃至下一世做准备。

要有一个坚定信仰和信念，锻炼它。

同时要多闻思正法，培养正思维，培养智慧。

Answer 2

人人都害怕死亡，人之常情
但是因为你总把死亡放在心上
自然就会时常联想，多做一些事情
让自己忙起来，没精力，没空去想就对了本回答被网友采纳

Answer 3

心理有问题你 死都不怕 你还怕活着么 你身上本身也有让别人羡慕嫉妒恨的 不要活得那么卑微

Answer 4

为什么我自己老是想到死亡的那天啦?又会很害怕!害怕亲人有天都会死去,我也会变老,这样很多天了,以前空惧过,不过好了,这次好像克服不了,总是害怕,我担心得了死亡恐惧症了

医生问答

姜美俊
主任医师 心理精神科
广东省人民医院 三甲
您好,您的情况是因为您多愁善感,同时性格比较胆小,导致您出现了对于死亡的恐惧心理,才会出现了上述问题.建议您可以转移自己的注意力,找到生活中的乐趣,人生总是要走向死亡,谁也躲不过,人生还很长,好好的面对现在的生活,相信您的情况会有改善.本回答被网友采纳

Answer 5

因为你可能比较自卑
所以遇到事情的时候
首先想到的就是不开心的事情
应该要开心一点啊