我是14岁的男孩,但适应能力差,很爱哭,每次开学或去学校总有一种莫名其妙的想哭感,就控制不住自己情绪,不知道为什么。在刚开学时,总觉得想哭,于是泪水就掉下来,过了几周还是不适应,还经常哭。在平常生活中也是一遇到事就想哭,有时还控制不住自己的泪水。怎么办,求帮助啊