胶原蛋白什么时候喝效果最好？

Question

是早上还是晚上喝好呢？

Answer 1

一般都是晚睡前吧 像我的话就是这时候喝的
我觉得花靑宜的是不错的不管是产地还是原料
都是顶端的还是很赞的
到了一定年龄的女性皮肤肯定是会慢慢老化的 这个也是很正常的 在吃的上面多用点心好了

Answer 2

女性在20岁的时候体内胶原蛋白就已经开始流失了，25岁之后进入流失的高峰期，40岁时含量不到20岁时的一半。肌肤内胶原蛋白的流失，不仅会加速肌肤的衰老，还会导致肌肤细纹滋生、皮肤粗糙、毛孔粗大、长斑，肌肤

Answer 3

晚上吃完饭1小时左右。大概快21:00的样子。因为胶原蛋白消化需要一段时间，等消化差不多了，正好晚上10点多，皮肤开始修复，正需要你喝下去的胶原蛋白。

Answer 4

孩子，什么时候都可以，反正没什么实际效用。

Answer 5

看个人了，我都是晚上
都是喝胶元 就那个波蜜速胶元
从一二十岁的青春期，就该注意饮食，选择食用丰胸食物，才能有最好的改善；
然后，到了三四十岁中年以后，除了持续运动保养，还需要注意饮食