含有叶酸的水果有：猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、柠檬、香蕉等。
叶酸是一种维生素B族衍生物，它在人体内参与多种生化过程，对胎儿的神经管发育有重要作用。除了日常饮食中的绿叶蔬菜外，许多水果也是叶酸的良好来源。以下详细解释哪些水果富含叶酸：
1. 猕猴桃：猕猴桃是富含叶酸的水果之一。经常食用猕猴桃可以提供足够的叶酸，帮助维持身体健康。
2. 橘子：橘子不仅含有丰富的维生素C，也含有丰富的叶酸。经常食用有助于提高身体对叶酸的摄取。
3. 草莓：草莓是一种美味的水果，也是叶酸的良好来源。它们不仅味道甜美，还含有丰富的抗氧化物质。
4. 樱桃：樱桃是一种富含叶酸的小型水果，还含有丰富的维生素和其他矿物质。适量食用有助于补充叶酸。
5. 柠檬：柠檬虽然口感较酸，但同样含有一定的叶酸。此外，柠檬还有助于促进消化和提高免疫力。
6. 香蕉：虽然香蕉中叶酸含量相对较低，但仍是一种富含多种营养的水果，包括维生素B6和钾等。适量食用香蕉有助于补充叶酸和其他营养素。
这些水果都是天然的叶酸来源，合理搭配食用可以满足人体对叶酸的需求。特别是在孕期，增加叶酸的摄入对胎儿的健康发育尤为重要。除了上述水果外，孕妇还可以选择多吃绿叶蔬菜、豆类等其他富含叶酸的食物来确保充足的叶酸摄入。