感觉工作生活一团糟,提不起劲,心情低落,什么都不想干,怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有一句话叫做“一屋不扫何以扫天下”，很多事情都是从小事情开始做起，对于你而言可能需要找份适合自己做的工作，让自己有事情做，如果情绪特别低落可以多出去走走，散散心，或者找朋友聊聊，倾诉下心情，放松下心情。

Answer 2

那是没有找到生活的动力吧，给自己制定一些小计划，慢慢去实现他，给自己一些动力才可以啊，人不能活得像行尸走肉啊！

Answer 3

是身体出了状况？还是精神出了问题？好好查查，该看病看病，该吃药吃药。如果只是懒惰，出去锻炼锻炼身体，可能精神就会好起来的。

Answer 4

我跟你一样，六神无主，感觉快被世界抛弃了！

Answer 5

感觉迷茫、做事一团糟怎么办？不要着急，今天教你一个小方法，让你理清问、解决问题。