第2个回答 2019-09-14
亲测可行：线路1：报国寺—伏虎寺—纯阳殿—清音阁——洪椿坪——千峰寺——洗象池——雷洞坪——接引殿——金顶，9小时43分钟。（经过一线天、九十九拐，路远，坡多）
线路2：报国寺——伏虎寺——纯阳殿——清音阁——万年寺——长老坪——华严顶——洗象池——雷洞坪——接引殿——金顶，6小时20分。（经过万年寺，相对好走一些）
爬山必备：运动鞋，宽松运动裤，体恤，背包少量水（2瓶500ML即可，一路上有寺庙可补给泉水更好喝，喜欢热水茶水可自带杯子，寺庙可提供免费开水），一次性雨衣一件（备用），士力架等能量棒3-5条，主要考虑背包小轻便易携带，其实面包等能填饱肚子的都行。（自己每周跑步3次，每次10公里，爬山相对快一点）。
爬山：这是我的线路1攻略：6点早餐清单，面包，鸡蛋，7点到游客中心（报国寺），开始爬。计划时间和休息点，1、报国寺——清音阁，中途不休息，不喝水吃东西，步伐平缓，预计1个半小时（8:30）到达清音阁，休息5分钟补充少量水。2、清音阁—茶棚子，预计一个小时20分（10:00）达到茶棚子休息，早餐能量基本消耗完毕，补充能量棒能量棒1条，半瓶水，休10分钟。 3、茶棚子——遇仙寺，开始下雨，全身湿透了，爬了两个小时（当时爬的时候此路段修路，骡子牲口在托运建材，挡着路）12:00准时到的遇仙寺，20元钱在寺庙吃了个饭（青菜+米饭），喝了点热水暖暖身子，把水加满，13:00准时出发。4、遇仙寺——洗象池，一个小时，14;00到达，休息10分钟补充水。5、洗象池——接引殿，一个半小时，补充能量棒，喝点水，不建议雷洞坪休息，人太多拥挤，这段路好走，雷洞坪到接引殿才20多分钟，接引殿休息。15:40出发。 6、接引殿——金顶，最后6公里，让人崩溃的时刻到了，全程只有我一个人再爬，其他人都在缆车上去的，大腿快抽筋了，终于在16:43时候到达金顶开日出地方。历时9小时43分。（腿有点酸，但是没问题没继续走也没事，还能下山）
风景：17:00——19:30可以看云海，山川秀美，云海壮阔，一个字，美！在金顶走走看看。
住宿：当日住的金顶山庄，480一晚标间，一个人点了两菜一荤一素87元，真心不算贵，还送了早餐。爬了一天了，好好犒劳一下自己。酒店房间还将就，洗个热水澡，躺床上看会电视9点睡觉。第二天早上6点20起来看日出，可惜那天天气不好没看到。9月份金顶的早晨温度18度，不算冷，好多人穿体恤看日出的，下次建议带一件外衣，上面租大衣30元一件不合算。
下山：第二天一直一下大雨，直接坐车到了报国寺，2个小时，回家了。如果不想坐车的话想跳涨一下，上山走线路一，下山可以走线路二。
安全：遇到两伙猴子，一伙在茶棚子前面，3只猴子，看见我也没动，我拿着竹竿，直接通过。一伙在距离雷洞坪100多米地方，遇到两个姑娘直接被一群猴子抢劫了，背包被猴子撕开了，化妆品等都被猴子抢走了，两个姑娘吓蒙了不敢动，猴子看见我来了就停止了暴行，我帮姑娘捡起东西，刚走几步，其它猴子又围过来了，你用竹竿挥舞拍打地面就行，猴子就不敢追了。后来在金顶遇到一哥们（前面在洗象池遇到过他，我把他超过）没带竹竿，他说在雷洞坪裤兜，书包都被猴子撕坏了。总之安全起见：A、清音阁往上开始带上竹竿，猴子抢你，吓唬他就行。B、东西放背包，别用手提着。C、一个人的话，快到雷洞坪结伴而行，女孩子尤其不要一个人。