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不吃饭只喝水一个星期瘦多少
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第1个回答 2021-05-05
不吃饭只喝水并不能瘦。还要增加运动。每天慢跑五公里。100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲起。至少能瘦五公斤。
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10天
不吃饭只喝水
能
瘦多少
答：
10天不吃饭只喝水能瘦5到8斤
，但是具体情况也并不是特别确定，因为每个人的体质不同，运动量不同，所以减肥效果也是完全不相同的。10天不吃饭只喝水，能够达到减肥效果，如果自身体质比较好，平时运动量比较大，加快身体血液循环，促进体内脂肪燃烧，减肥效果会好一些，大概在8斤左右。但是有些人的体质不...
一星期不吃饭
,
只喝水
,能
减肥
吗,能减
多少
斤
答：
在一周内仅喝水不进食，理论上可以减轻体重
，但这种做法极为危险，可能会对健康造成严重威胁。根据以往的经验，这种极端的减肥方法在一周内可能会导致体重下降，但其效果是短暂的，且可能带来严重的后果。1. 短期内，身体因没有摄入食物而开始消耗储存的脂肪和肌肉，
可能会减掉2-3公斤的体重
。然而，这种...
不吃饭只喝水一个星期瘦多少
答：
不吃饭只喝水并不能瘦
。还要增加运动。每天慢跑五公里。100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个蹲起。至少能瘦五公斤。
一个星期瘦
10斤
只喝水不吃饭
答：
一个星期不吃东西只喝水
所瘦的体重是因人而异的，不过在一般的平均值的情况下，在一个星期后可以瘦5斤左右，但要注意这种
减肥
方法并不适合想要减肥的人群，因为一旦恢复饮食不仅会让体重反弹，在节食阶段还会给身体带来伤害。会让身体出现营养不良。身体的各个器官运作是需要大量的营养元素来帮助支撑的，...
一个礼拜不吃饭只喝水
能
瘦多少
斤
视频时间 01:10
一个星期不吃饭只喝水
能
瘦多少
斤?
答：
一个
月
不吃饭只喝水
，此方法不可取。一个月不吃饭只喝水会引起贫血、低血压、低血糖、营养不良的情况，而且一个月不吃饭有可能会造成生命危险，也会导致体内激素水平出现变化，引起月经不调、不育等症状。所以
减肥
不要盲目的选择，要科学的减肥，合理的食物搭配加上适当的运动。平时饮食上也要均衡有规律...
一个星期不吃饭只喝水
能
瘦多少
斤
答：
一周不吃饭只喝水
,这种减肥方法比较不当,有可能引起低血糖、低血压、休克等情况,严重影响身体健康。而且临床上很难得到一周不吃饭只喝水能
瘦多少
斤这个实验证据,目前尚无科学、准确的数值。减肥是
一个
循序渐进的过程,在减肥的同时要注意保持身体健康,充足的营养供应是保证健康的基础,不提倡过度节食减肥。...
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