不是真的,美白牙膏使用后,会让牙齿看起更白,其实作用原理就是把牙齿抛光,视觉效果上更白一点。
事实上,一些市民因为抽烟、喝茶、喝咖啡等生活习惯,会在牙齿上形成牙结石,通常的刷牙是难以把牙结石等清除干净的,不管是出于爱美之心还是口腔健康的考虑,建议做一年一次的洁牙,并定期去正规牙科医院检查。
美白牙膏并非真正美白
重庆华西牙科医院陆勇军医生介绍,牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组成的。正常人的牙齿颜色其实呈现的并非广告中明星那样的雪白色,而是略微发黄的乳白色。牙齿是否白,和使用的牙膏、刷牙时长、刷牙方式和自身口腔健康都有一定关系。
牙科医生推荐的成人刷牙时间是3分钟左右,但其实生活中很多市民刷牙时间不够,刷牙方式也存在错误的地方,这和是否使用美白牙膏的关系不大。
美白牙膏是不是真的能让牙齿白一个色号,这个需要结合个人生活习惯来看了。
日常生活中,对烟、咖啡、茶需求量大的人,没有外源性干预的话,日积月累,牙齿就存在了健康隐患,牙菌斑、牙渍、牙结石等多种不同的问题会逐步地显现出来,牙齿美白也就退而求其次了。
那么在目前市面上美白牙膏众多,该如何挑选呢?
有害成分和无毒成分的牙膏
超市和药店的许多牙齿护理产品有时含有有害成分。
虽然我们在刷牙后会吐出一些,但不能避免有害成分会通过口腔粘膜吸收到我们的体内。
以下成分是有争议的,最好避免使用:
三氯生
三氯生是最有争议的成分,是一种化学消毒剂和防腐剂,可以破坏各种微生物。
将其混入牙膏和漱口水,用于预防龋齿和治疗牙龈问题。
它还用于其他日常用品,如除臭剂、洗手液等。
由于它能破坏所有种类的微生物,所以当吸收时,不仅会破坏导致龋齿的有害细菌,还会扰乱健康的口腔菌群。
人体自身的防御系统通常存在于口腔粘膜上,会独立保护身体免受病原体的入侵。
但在三氯生的存在下,身体防御系统不能再生。
氟化物
牙膏中添加氟化物是为了硬化珐琅质,帮助预防龋齿。
原则上,氟化物是无害的,但过量摄入可能是有害的。
出于这个原因,不应该一次用完所有的牙膏。
在这篇文章中,可以找到适合你体重的氟化物的量是多少?
月桂醇硫酸钠
月桂醇硫酸钠通常用于牙膏,是许多身体护理产品中作为清洁成分添加的表面活性剂。
它是一种视为具有相对侵蚀性的有洗涤作用的物质,可刺激粘膜。
有一些比较温和的替代品可以使用。
因此,应避免使用含有这种成分的牙膏。
对羟基苯甲酸酯
牙膏中的对羟基苯甲酸酯的功能是确保牙齿的耐久性。
由于大多数制造商发现高质量的对羟基苯甲酸酯成本低,就替换成了对羟基苯甲酸酯。
对羟基苯甲酸酯又名:甲基苯甲酸酯类、乙基苯甲酸酯类、丙基苯甲酸酯类、丁基苯甲酸酯类或苄基苯甲酸酯类。
对羟基苯甲酸酯有荷尔蒙作用,在科学上,它对荷尔蒙平衡有影响是无可争议的。
但是,很难评估对健康的损害。然而清楚的是,对羟基苯甲酸酯会在我们的体内积累。
二氧化钛(名称为E171或CI77891)
二氧化钛是一种美白剂,用于颜料、塑料或建筑材料已有数百年的历史。
自20世纪90年代以来,它也以纳米颗粒的形式出现在食品或化妆品中,二氧化钛就是这样用于牙膏的。
在牙膏中,它用来将牙膏染成白色。
只有二氧化钛被当作纳米材料存在与可吸入的粉尘中时,该物质长期以来被归类为致癌物。
因此,在牙膏中通常不会有吸入二氧化钛的危险,而且通常纳米颗粒的比例很低。
清洁美妆“Clean Beauty”
很难想象没有“Clean Beauty”趋势的化妆品行业是什么样的。
它不再是一个趋势,而是一个不断稳固的理念。
在“Clean Beauty”的背后,是希望使用含有对身体和皮肤无害成分的产品。
它的含义是类似于“清洁化妆品”,对此没有固定的定义。
作为惯例,制造商通常避免使用有争议的、可能会破坏环境以及人类健康的成分。
在一些标签中,人们甚至认为产品没有经过动物试验,不含任何刺激性成分。
一般来说,今天的消费者希望化妆品行业有更多的透明度和可持续性。
对于哪些成分不再包括在内,没有一个普遍的定义。但重点关注以下成分:
硅酮(合成成分)
PEG(聚乙二醇)
对羟基苯甲酸酯
邻苯二甲酸酯(可导致激素紊乱的软化剂)
硫酸盐
矿物油产品
甲醛或化学紫外线过滤剂,如氧苯酮。
因此,对于牙膏以及其他化妆品来说,注意其成分和配料是非常重要的。