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我睡觉的时候总是一惊,是怎么回事
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推荐答案 2017-11-24
我睡觉的时候总是一惊,是怎么回事
你好。你这是气血虚弱的症状,调养气血要全面,从睡眠、运动、饮食及心态这四个大方向着手。首先要保证高质量的充足睡眠,平时如果条件允许的话尽量晚上10点前睡觉,在睡觉前用热水泡脚并且喝杯温热的牛奶,可以有效的帮助睡眠:第二,每周保证一定有规律的运动,像慢跑、瑜伽都是很不错的方式,时间不宜太早,早上太阳出来后,或者是下午5 6点的样子;第三,可以在周末煲汤,放些补气血的中药材和排骨 土鸡一起炖煮,对身体也是很有好处的,当归 黄芪 熟地 ,有很多补气血的中药材,找个时间咨询下中医;最后,很重要的一点就是心态了,保持积极乐观的心态,凡是都想开点,禁大怒,很伤气血的,退一步海阔天空,每天开开心心的,努力做好每件事,你就会发现世界真的很美妙!只要你做到以上四点,坚持下去,相信你一定会身体杠杠滴,一起加油吧!
我睡觉的时候总是一惊,是怎么回事
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其他回答
第1个回答 2017-11-24
考虑你老公是因为抑郁症在睡觉中会做一些一惊一乍的举动,抑郁症是一种常见的精神病,主要表现为悲观、绝望、烦躁,饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,有自杀念头,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,自我调养对尽早康复也至关重要。
第2个回答 2017-11-24
是因为黑白无常看你死啊没 抖下说明没死 他们就走啊
相似回答
我睡觉的时候
特别容易被惊吓,一点点动静我就会心跳特别快
,是怎么回事
...
答:
1. 年轻人如果出现容易被惊吓、心跳加快的情况,通常不需要过度担心。
2. 这可能是心脏神经官能症的表现
,它会导致类似心绞痛的症状,但实际上心脏结构和功能并无异常。3. 心脏神经官能症多见于青年女性,男性稍低,症状类似于神经衰弱,可能伴有失眠和多梦。4. 这类症状通常不需要特殊治疗,重要的是放...
大人
睡觉总是一惊一惊,
惊过又能很快
睡着
,有
时候
旁边的人知道,他自己还...
答:
您好,这个服用琥珀抱龙丸,或者朱砂安神丸。镇惊安神
请问
睡觉的时候
突然
一惊一惊
的
是怎么回事
?玩的时候没事一干活它就来了...
答:
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 你好,
这种情况考虑由于心律失常导致的可能
。也见于惊吓的情况。建议到医院检查看看。或者重新叙述看看,你说的不是很清楚 2 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为...
我睡觉的时候
特别容易被惊吓,一点点动静我就会心跳特别快
,是怎么回事
...
答:
可能是心脏神经官能症
所谓心脏神经官能症,是指可以有类似心绞痛的症状,但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说,心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。多见于青年女性,男性发病率稍低,简单说就是类似神经衰弱的症状,可以伴随失眠多梦,总之不需要特别治疗,更不要过分紧张。不需要看医生的...
为什么我睡觉的时候
会突然惊一下,有
时候睡着
睡着脚会重重的敲一下。象...
答:
睡梦中数次因下肢抽动而惊醒,难以安睡,导致名为肌肉阵挛综合征的影响睡眠的疾病,在这种情况下需要找医生寻求抑制反射的药物治疗。顺便说一下,工作中或在电车里坐着打盹儿
的时候,
脑袋“咕咚”一下,这与条件反射没有关系。这是因为睡眠深到一定程度的时候,颈部肌肉下垂,没有将脑袋支撑住的结果 ...
睡觉的时候总是一
下子惊醒
是怎么回事
答:
问题分析:是神经衰弱的表现,神经衰弱一般是工作压力较大、睡眠不足等原因引起的。意见建议:治疗首先要从病因上去治疗如改善生活习惯。药物可以吃点营养神经、调节神经的药物。
晚上
睡觉总是
动来动去
,一惊
一乍容易惊醒
是怎么回事
答:
一般是由心理因素所造成的。如生活上或者是工作上的压力过大,烦躁、焦虑等的情绪。加上睡眠质量不好的话,那么就会容易出现这样的情况。应该保持心情舒畅,多去散散步,与别人聊聊天,适当的身体锻炼等。如果症状严重无法缓解,请到医院检查治疗。
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