孩子的营养早餐怎么做？

如题所述

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第1个回答 2020-09-14

第2个回答 2020-02-10

粥：南瓜粥，地瓜粥，皮蛋瘦肉粥，味道都不错。
饼：烙饼吃啊，鸡蛋饼，葱花油饼，土豆饼，角瓜饼
三明治：切片面包+生菜+西红柿一片+沙拉+火腿
新鲜水果，酸奶也可以放在早餐
最好的早餐搭配是：肉类+奶制品+谷类+新鲜果蔬

第3个回答 2020-02-10

买个豆浆机
吧各种蔬菜水果
小米
黄豆等
累的
东西一起搅拌
至于怎么配看你自己
但是大部配出来味道都不错
营养更不
用担心。
我一般是用黄豆
芝麻
然后加点胡萝卜！

第4个回答 2020-09-27

不想炸油条，不妨试试它吧！

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