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    • 青少年白头发，饮食可以改善吗？那些食物可以改善

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    推荐答案   2019-11-08
    有分先天和后天的，先天的不太可能，后天有很多因素，但主要的还是去除病因，例如压力太大，就要解压，可适当吃些黑的食物，如黑芝麻等食物，对头发很好。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2020-02-12
    年轻就有白头发一般都是因为吃的食物没营养、工作累造成的。豆类、奶类、排骨都是有营养的…
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    青少年有白头发怎么办答：其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发 可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤...
    少白头的人吃什么食物能让白头发变黑?有推荐的吗?答：所以多吃一些核桃仁或者是喝一些核桃汁，效果都非常的好。也可以吃一些全谷类的食物，里面就包括小麦面包以及早餐谷类等食物，因为这类食物里面的维生素B以及铁元素还有新元素比较多，对于头发也是比较有利的。而且对牙齿也是比较好，在日常生活中要懂得养生，用正确的饮食方式帮助自己变得更加健康。
    青少年白头发吃什么食物可以变黑答：黑芝麻 和黑芝麻糊 一定要买好的 名牌的！吃核桃 还有 何首乌 都是起乌发作用的
    头发白应该吃什么答：解答：年轻人出现白头发，可以考虑食用黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、动物肝脏等食物。这些食物富含营养，有助于改善头发健康。同时，建议保持良好的生活习惯，避免过度压力和不良情绪，这些因素也可能导致白头发。问题二：白头发吃什么维生素？解答：白头发可能与...
    少年长白头发了,有什么方法可以使白发退去。或者吃什么东西也可以?拜 ...答：目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手： 1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。 2.学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是...
    有谁知道年轻人白头发怎么治疗,谢谢!答：可作为饮食治疗的药材与食物有:黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物,如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。
    有白头发是缺乏什么营养呢?需要怎样补充呢?答：头发变白，可以多吃一些黑豆，绿豆，坚果，黑芝麻，黑木耳，核桃，桑葚，乌鸡等。有些人的白发是由于气虚，可以服用一些何首乌六味地黄丸来补充气血。如果你白头发比较严重，可以补充多种维生素片。想要保护头发，不仅要改善饮食，还要注重日常的护理。我们要选择一些不伤害头发的梳子，不要每次梳头都能贷下...
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