跟腱炎多久能正常走路？

Question

近来脚老是疼，上楼更是疼的厉害，我一直有晨跑的习惯，这种习惯保持5、6年了，这几天脚后跟部整个都肿起来了，没有不正常的走路都很困难

Answer 1

症状轻微的跟腱炎患者，多数是劳损而引起的，跟腱实质的损伤并不大，应避免剧烈运动，使疲劳的跟腱在安慰的环境下自我修复，一般休息1-3周，可逐步加强活动。

严重者需休息1-3个月
症状较重的患者，很多都是跟腱直接受到损伤，首先需就医按医嘱口服消炎类药物，接受相关治疗，如物理治疗等，必要时穿护具控制足部的活动范围，避免活动而加深跟腱的损伤，跟腱这类粗大的结缔组织在撕裂损伤后，一般需修养1-3月，才可逐步进行康复活动。

Answer 2

跟腱炎是指跟腱附着跟骨处下方滑囊的炎症。主要表现为跟腱疼痛和肿胀。常见症状为跟骨后间隙疼痛，肿胀，发热，行走不便与穿鞋困难。建议患者去正规的大型医院就诊，最好采用外用药物治疗，可外敷中医膏药调理，可以舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治疗目地。减少运动，穿鞋注意后边不要硬，要软，别磨跟腱。

Answer 3

在临床上，跟腱炎一般是由于跟腱与骨骼连接的部位由于运动过度，出现劳损，而导致的一种无菌性炎症，具体的恢复时间和炎症的严重程度有关。如果患者症状较轻，一般在经过休息后，一周左右即可恢复健康。如果患者症状较重，出现活动受限的症状，患者需要进行封闭治疗，或者外敷药物进行治疗，ru跟腱骨方医.贴，百渡下，一般需要1-3个月才能恢复。