对于女孩子来说乳房是比较脆弱的，平时需要好好的爱护，有几件事情是千万不能做的，不然会变成飞机场，也不会有更好的方法解决。
1、睡觉时趴着睡觉
一般情况下都会要求女性不能趴着睡觉，长期在睡觉的时候趴在床上对于身体健康是不好的，对于女生来说会压到乳房，乳房从而受到一定的伤害。会影响乳房血液的流通，慢慢的也会让乳房变小，如果没有及时纠正这种习惯的话可能会变成飞机场。
2、穿紧身内衣
女生是比较注重外在形体和身材，很多女性为了保持一个完美的身材，都会穿一些紧身内衣。紧身内衣对于乳房的伤害是比较大的，不仅造成血液流通变慢，另外可能会导致身体中的供血量不足，长期没有注意的话可能会让乳房变小。
3、脾气阴晴不定
处于青春期的女性脾气是阴晴不定的，有时好有时坏，如果脾气暴躁的话，那么对于身体伤害也会比较大的。暴躁的脾气之下很有可能会导致身体各方面出现变化，比较常见的就是身体中的新陈代谢变慢，而且处于青春期的女性都是正在发育的阶段，如果脾气阴晴不定的话可能会出现乳腺方面的疾病，所以这一点是需要改善的。
对于女孩子来说身材是固然重要的，但是一些注意事项是一定要了解的，以上介绍的几件事情大家千万要注意好改善，要不然变成飞机场是比较难看的，也会让女性非常后悔。
根据正常的生理结构，当女孩处于14岁时，月经会到来，这意味着女孩处于发展阶段。身体的每个器官都处于发展阶段，当乳房正在发育时，有许多禁忌症要避免，或者它很可能会影响乳房的正常发育，所以让我们去了解一下它！小仙女的"乳房"非常脆弱，最好不要做这三件事。
爱美是常见的，尤其是作为一个女孩，年轻漂亮的身材是她们永恒的追求；许多女孩为了减肥而不能吃饭，宁愿挨饿也不愿减肥！特别是少女已经进入叛逆时期，她们的外在形象非常依附，饮食已成为一种普遍现象。然而，长期饮食会使我们的身体缺乏营养，降低基本代谢率，也会影响乳房的正常发育，导致乳房变小、乳房下垂等现象。
愤怒是情绪变化中的一个重要疾病源，因此在中医中存在着“一切疾病都生在空气中”的现象。根据中医的说法，愤怒不仅对感情、刚硬与人的关系有害，而且还会导致内脏功能紊乱、气血失调、新陈代谢受损、容易引发各种疾病，尤其是青春期女孩处于发育阶段，往往是愤怒，会导致乳腺增生，甚至影响正常发育。那么，如何保护乳房呢？
注意调节情绪：女生朋友应注意维持日常生活中的平静与安宁。心情开朗乐观，能缓解月经不规律的症状，以及丰胸健身，对减少乳腺疾病的发生有很大帮助。以上三害乳房的行为，每个小仙女还是尽快纠正！仙女“胸脯”很脆弱，最好不要做这三件事。
本回答被网友采纳乳房刺痛、有硬块，2个动作，每天练一练，通乳散结，预防乳腺癌