觉得整天都是累得慌该怎么办呢?

如题所述

第1个回答  2019-11-23
首先要搞清楚原因是什么,是不喜欢现在的工作,还是环境?亦或者是其它。找到原因后再想办法找到改善的措施,然后付诸实施,一段时间后,你肯定会有所改善。
第2个回答  2019-11-23
调整自己的精神状态 多跑跑步 运动 会很有效果 可以减轻你的压力 做一些开心的事情 放松的 听听歌 看看书 不要绷着一根线 那样你身边的人也会很辛苦的
第3个回答  2019-11-23
把散乱的心收一收。生活中太多的小事情。把自己搞得很累。估计是。所以。生活要放开。
第4个回答  2019-11-23
如果是工作强度太大,自己胜任不了,你就得把它辞了,另寻出路。如果是刚接触不熟悉工作流程,你就得看看别人是怎么做到的,学会观察,学会合理支配时间,分清轻重缓急,学会统筹兼顾,熟能生巧就没问题了。
第5个回答  2019-11-23
找到原因,才能有所改变,看看自己那里有没有什么可改进的,从而让自己变得轻松点。
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