黑枸杞又可以称为是黑果枸杞，功效与作用非常的多，可以保护肝脏，可以抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并且含有的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有预防高度近视的功效，还可以抗衰老，可以穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，稳定脑组织功能。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-11-29
保护肝脏，明目，可以提高视力，预测高度近视，抗衰老，改善睡眠，黑枸杞里面有花青素可以保护脑神经，保护大脑不受化学物质和毒素的伤害，美容养颜，滋润肌肤，预防癌症，改善循环，增强抵抗力，降低血压，防止糖尿病，不可过量服用，每天不要超过20克，阴虚者，脾胃虚寒者不适合喝黑枸杞。
第2个回答 2018-11-29
黑枸杞主要分布于中国青海，甘肃，宁夏，新疆，可以保护肝脏、明目、抗衰老。可以直接食用，也可以泡水，泡酒饮用。是上好的补品。但是需要注意的是，补品也不可过量食用，每天食用不应超过8k。
第3个回答 2018-11-29
枸杞子是扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对多种慢性病都有很强的改善作用。作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳。但是任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。
第4个回答 2018-11-29
建议清洗。 因为黑枸杞在制作过程中可能会带有细菌和灰尘，清洗之后的黑枸杞会更加干净。如果没有条件清洗，直接吃也是可以的，这个没有太大影响，黑枸杞可以增强免疫力、改善睡眠、保护视力和美容护肤。
相似回答