吃什么补肾

Question

如题所述

Answer 1

补肾可以通过药物治疗和饮食调整两个方面入手，药物方面，对于肾阴虚患者可以口服六味地黄丸等治疗，肾阳虚的患者可以口服右归丸等治疗，肾气虚的患者可以口服金匮肾气丸等治疗，除此之外还可以通过饮食进行调补。
1、药物治疗：肾虚有多种类型，建议到正规医院中医科进行综合辨证，以明确病证类型，对证用药，如肾气虚用金匮肾气丸治疗，肾阳虚用右归丸、八子补肾胶囊治疗等，肾阴虚用六味地黄丸、知柏地黄丸等治疗，一定在医生指导下根据具体病情适当调整药方；
2、饮食调整：除此之外，肾虚的患者还可以适当地补充一些有辅助患者滋补肾脏的食物，如韭菜、猪肾、羊肉、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，有助于病情改善。
对于用药一定要在医生指导下辩证服用，不要自己随意服药，以免加重病情。建议肾虚患者日常应尽量避免有精神压力过大、熬夜、过度劳累、房事过度等不良的生活习惯，适当运动，劳逸结合对于病情恢复均具有一定好处。

Answer 2

为中药材使用，归肾经，能够起到补肾的效果，对于肾虚阳痿、胸痹疼痛都能够起到缓解作用；
2、枸杞子：枸杞子味甘、性平，归肝、肾经，可以起到滋补肝肾、益精明目的作用，如果出现肝肾阴虚的情况，可以适当吃枸杞子缓解；
3、金匮肾气丸：金匮肾气丸属于扶正类的药物，能够起到温补肾阳、化气行水的效果，如果出现肾虚水肿或腰膝酸软的情况，可以通过服用金匮肾气丸的方式调理；
4、六味地黄丸：六味地黄丸属于滋补肾阴剂，主要是由熟地黄、牡丹皮等多种中药材制作而成，能够起到滋阴补肾的功效，如果出现肾阴亏损、头晕耳鸣等情况，可以适当吃六味地黄丸治疗。

Answer 3