如何才能做到家人之间和睦相处，不吵架呢？

Question

如题所述

Answer 1

1.一家人好好说话很重要
做了这么多年的心理咨询师，见过了无数个家庭，验证了“幸福的家庭各有各的幸福，不幸的家庭确是惊人的相似。大多数家庭是孩子让两个成年人父母成长，也是孩子教会了两个没有做过父母的成年人学做父母，今天探讨到这个话题，只是希望提出思考如何让一家人都付出的代价更小一些，再小一些 。

我们心理学常常说稳定安全的的依恋关系 ，现在的离婚率高发，家长普遍有着比较大的经济生活压力 ，要工作买房供房、孩子的升学压力等。在养育孩子的过程中就会不断地产生各种焦虑和压力 。

2.抚养人情绪稳定的重要性
还有些父母情绪不稳定

甚至两个抚养人情绪都不稳定，常常恶吵其实对孩子的伤害是很大的，什么叫恶吵，就是吵起架相互谩骂，相互贬低，口无遮拦。已经远远超过了不尊重，而且是经常性的恶吵。恶吵是第一禁忌。


美国有个精神病学家对儿童精神分裂症做过相应的研究。研究的100位 有32个可以确定的遗传因数因素有关。剩下的有68位与抚养人的情绪管理能力有关。

夫妻之间经常恶吵，说明没有情绪管理的能力，被不良情绪所控制了，是理性不足的，说明自己就没有长大，没有现实处理矛盾的能力，没有处理夫妻矛盾的能力 。成熟后有自己的强大的理性来管理自己的情绪，并且有现实管理能力，处理矛盾。做父母的一定要记住，吵架是需要付出代价的，孩子病了是需要花钱的，如果是发展为精神分裂症，服药是终生的，是抚养人是需要付出高额的代价的，慢性伤害对孩子的伤害是长期的深远的比想象还要严重。