支付宝花呗如果没有按时还款，首先要做的就是尽快结清欠款。结清欠款以后，如果花呗功能被限制使用，那么这段时间内尽可能保证支付宝的活跃度。多使用余额宝消费，运行信用卡（贷记卡）还款，支付水电燃气费等，都有利于用户积累综合信用分。等用户的信用分提高后，系统可能会给用户重新使用花呗的权限。
另外花呗被暂停使用，这个结果是系统评估得出的，人工无法运行干预。
如果花呗到期还不上可以选择延期还款，分期还款或者是最低还款。
1、延期还款。
本来当月的花呗账单应该于次月还款日期之前还款，而延期还款则是将还款日再往后推迟了一个月，可延期还款的金额最低100元，最高5000元。当然不可能免费让你延期的，还是要付出一点手续费的。根据还款金额不同，收费从2到40元不等。
2、分期还款。
分期还款是最基础也是大家最常用的一种还款方式。花呗账单分期的基础利率是随着分期数增加而递增的，分的期数越多，利息越多。大致估算，花呗分期实际年化率在15%-16.25%之间。
3、最低还款。
最低还款，只需还应还款额的10%，未还款的金额每天按照万分之五利率来计算。选择最低还款额会失去享受免息期的待遇，需要支付一定利息。
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（1）花呗若无法按时全额还清账单，又不想造成逾期的话，就可以选择先还上账单的最低还款额。
（2）还可以通过办理账单分期或者申请延期还款来减缓还款压力，以避免出现逾期情况（分期部分是从下个月才开始还款，延期部分也是延后到下个月再还，未分期部分和未延期部分则仍然需要在本期还清）。
（3）协商还款，可以致电支付宝客服热线联系人工客服；
也可以在支付宝软件内，
打开支付宝，点击【我的】，
下拉到页面底端点击【我的客服】，
点击右下角【在线咨询】，
输入“人工客服”连线在线客服。
协商时需表明自己的还款意愿和无法还款的客观原因，等待支付宝客服的反馈。
操作环境：
品牌型号：iPhone13
系统版本：iOS15.0
app版本：10.2.50
扩展资料：
一、蚂蚁花呗还款方式有三种： 操作环境：
品牌型号：iPhone13
系统版本：iOS15.0
app版本：10.2.50
第一种方式：
1、通过“支付宝”界面进行还款。登陆“支付宝”官方网站，在“个人支付宝”界面，点击“蚂蚁花呗”栏目中的“查看”按钮。
2、从打开的“蚂蚁花呗”界面中，可以查看到“下载需还款数”，点击“还款”按钮就可以通过账户余额、余额宝以及借记卡快捷还款啦。
第二种方式：通过“支付宝”钱包扫一扫功能，关注“蚂蚁花呗”，实现还款操作。
第三种方式：自动扣款。将足额还款资金存入“支付宝账户余额”、“余额宝”以及“借记卡”中，当购物者在收到物品后的下个月10日前，会自动依次从以上账户中自动完成扣款操作。
注：成功开通花呗时，将自动开启自动扣款服务。
二、若用户使用花呗消费后未按时偿还欠款，那么会影响个人信用，用户的逾期记录会被记录到芝麻信用，会影响芝麻信用分，支付宝里的很多服务对芝麻信用分都是有要求，若芝麻信用分降低，会影响用户的很多权益。芝麻信用是一个网络征信机构，如今是一个大数据的时代，网络征信的运用范围广泛，若芝麻信用记录有污点，在其他平台办理借款很有可能会据，一般办理信用卡时，银行除了看申请人的央行的征信情况，也会关注申请人的网络征信，所有花呗用户一定要保持良好的还款记录。
三、花呗逾期影响
1、逾期利息。花呗在规定还款日期内还款是可以享受免息期的，若未按时还款，系统就会向用户收取逾期费用，每天的逾期费用为逾期金额的0.05%。
2、影响个人信用。逾期后系统会将用户的逾期记录报送给芝麻信用，会导致芝麻分降低。
3、花呗功能被关闭。花呗逾期后可能会导致花呗功能无法使用，是否可以恢复使用还需要根据系统不定期的评估情况来看。