干炸带鱼的制作方法
原料:
带鱼2条、大葱15克、姜10克、盐5克、料酒适量、玉米淀粉一大勺、油适量、孜然粉2小勺、辣椒粉1小勺。
制作步骤:
第一步:
将带鱼段剪鳍、去内脏及腹内黑膜。带鱼表面银色的物质是退化鳞,富含卵磷脂和不饱和脂肪酸,无需刻意刮掉。
第二步:
将葱末、姜末、盐、白胡椒粉、料酒同入带鱼一起刚入盆中,混合搅拌均匀,腌制10分钟。
第三步:
准备一小盘玉米淀粉,将所有的带鱼段都裹满淀粉,摆放在另外一个盘中。
第四步:
起锅烧油,中火加热,取两粒姜末扔入油锅中,能迅速浮起来说明油温合适了,可以开始炸带鱼了。
第五步:
将裹着淀粉的带鱼段放入油锅中,先不要翻动,待鱼段被炸到微黄后,轻轻翻动,捞出控油。每次不要放太多,6块左右就可以了,留出翻动的充足空间。
第六步:
所有的带鱼段炸完后,油锅加热升温30秒,将炸过的带鱼段入油锅复炸30秒,表面焦黄、鱼段变硬一些,捞出摆盘。最后撒上孜然粉、辣椒粉即可食用。