总的来说,就是身心和周围环境都在经历巨变,以至于你有点无法承受,无法消化,于是潜意识里关闭了和世界接触的一些感知能力,故而整个人变得麻木了,世界变得虚假了。因为我们在逐渐长大,走出父母搭建的象牙塔,对父母的依赖程度在慢慢降低。同时这个阶段因为我们可能看一切都带着批判的眼光,对自己都充满怀疑,对别人更是如此,所以友谊的建立也有点似是而非,因此感到加倍的孤独。
你说感觉周围的一切都是假的,好像在做梦一样,每天都很困倦,常常感到孤独。其实哪怕是到了成年的现在,我也偶尔会有这样的感觉,只是哪种彷徨的感觉不再让我感到害怕了。
我觉得当年有一部很火的,主人翁是个16岁的女孩,机缘巧合进入了一个游戏世界,并能在现实和游戏中来去自如,又因此产生了对世界真实性的质疑。“这个世界是不是真的?”,我估计很多人在十几岁的时候都曾有个这样的想法。你并不是一个人。
虽然时间和成长可能可以自然而然地帮助你度过这个阶段,但如果你需要帮助的话,不妨也身边的朋友交流一二,或者找个值得信任的长辈,不一定是父母,也可以是你比较信赖的哥哥姐姐聊一聊,可能他们也曾有同感,能给你一些帮助。
我知道,逃避虽然不好,但是有用。作为一个半大的孩子你可能因为自己的力量太过渺小无法撼动大树,所以本能的选择逃避,甚至逃避而不自知。那就先缓一缓,慢慢来,把自己的想法理清楚,实在不行,先把部分问题抛给大人,或者写下来,让笔记本先替你分担着,给自己一点喘气的机会。
然后把剩下的一点一点慢慢理清楚,你在逃避的是什么,你能负担的是什么,还需要帮助的又是什么。哪怕理不清,也没有关系,把时间花在你认为最值得的地方就好。只要你记得,小象会被树栓住,半大的象可能会被拌住,但你终将长成大象,树拴不住的大象。