维生素E是有效的，没有效果或许是你用的方法不对，我给你推荐10种维生素E有效的使用方法，希望能够帮助到你。
维生素E油是一种重质润肤剂，对于去除杂质，污垢非常有用，并有助于保持皮肤的油平衡。为了获得完美无瑕的美丽并看起来 健康 美观，维生素油起着重要作用
1.椰子油和维生素E油椰子油是一种天然的保湿剂，当与维生素E油搭配使用时，可以帮助您的皮肤保湿。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
每天应做一次轻柔的按摩，以达到理想的效果。
什么原理
它对皮肤有双向作用。一方面，椰子油可滋养和滋润皮肤，并在发痒的皮肤上产生奇效。另一方面，减少炎症，并用维生素E油修复皮肤。这是改善面部皮肤的便捷选择。
2.酸奶，柠檬，蜂蜜和维生素E油这些天然成分各有千秋。酸奶具有抗衰老特性，柠檬可以帮助减少痤疮，蜂蜜可以起到保湿作用。将它们全部与维生素E油混合使用，可获得很好的效果。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
如果您每周坚持执行两次此操作，则脸部会出很光泽。白天应使用一次，睡前应使用一次。睡前脸上的维生素E可以轻柔地作用于皮肤，产生 健康 美丽的皮肤。
什么原理
准备好的面膜包括许多成分的好处。酸奶和维生素E可以清除杂质并增加弹性。所使用的成分作为美白和亮肤剂非常有效。酸奶中存在的乳酸可滋养和滋润皮肤，并最终减少所有斑点，使皮肤明亮。
3.含维生素E的茶树，椰子和薰衣草油，可治疗皮肤过敏这些成分的组合可缓解过敏，减轻炎症，并为皮肤提供舒缓效果。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
此过程应每天进行两次，以获得最佳结果。
什么原理
薰衣草精油和维生素E的抗炎特性，对皮肤具有奇妙的效果。茶树和特级初榨椰子油因其抗菌特性，而使受损的皮肤开始修复。
4.维生素E油作为润唇膏维生素E油与您的润唇膏相结合，可以帮助您保持 健康 和柔软的嘴唇。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
您必须每天使用它，以从中获得最佳效果。
什么原理
干燥，干裂的嘴唇会立即得到治愈，并且定期使用后嘴唇会变得湿润柔软。
5.用维生素E油去除皮肤疤痕/痤疮在皮肤上的疤痕上涂抹维生素E油，将有助于减少疤痕的出现。
你需要什么
维生素E胶囊2-3
如何使用
多久使用一次
每天应定期尝试这种技巧，直到疤痕从脸上消失。夜间在脸上涂抹维生素E有助于清除斑点。
什么原理
受损的皮肤细胞借助维生素E胶囊中的抗氧化剂进行修复。
6.用甘油和维生素E油使婴儿皮肤柔软甘油是一种很好的保湿剂。将其与维生素E油混合使用，即可获得柔软肌肤的动力套装。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
每周重复两次或三次。
什么原理
众所周知，维生素E有助于唤醒和滋养皮肤，甘油作为保湿剂可吸引水分，使皮肤保持柔软水嫩。
7.用维生素E油治疗黑眼圈富含抗氧化剂，可以减少脸上的斑点和黑眼圈。
你需要什么
维生素油胶囊– 2
如何使用
多久使用一次
此过程应至少持续2-3周才能达到理想的效果。
什么原理
当将维生素E油过夜放置在脸上时，它可以修复胶原蛋白，还有助于淡化眼睛下方的黑斑，从而减少浮肿。
8.牛奶，蜂蜜和维生素E油，适合干性皮肤牛奶和蜂蜜是公认的成分，可用于防止皮肤干燥。向混合物中添加维生素E油可增强保湿性能，帮助您获得柔软水合的皮肤。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
应至少每周使用三次，以注意明显的区别。
什么原理
维生素E有助于修复和滋养皮肤。蜂蜜被用作成分，因为它可以保留水分和牛奶一起滋养皮肤。
9.用橄榄油和维生素E油去除色素沉着橄榄油和维生素E油可以阻止细胞受损，并防止色素沉着。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
需要非常频繁地执行此操作，至少一周执行三次，以达到你想要的效果。
什么原理
特级初榨橄榄油可以保湿并增强细胞再生，从而减少色素沉着和黑斑。受损的皮肤细胞被维生素E油修复。
10.含有蜂蜜，木瓜和维生素E的发光肌肤本木瓜的木瓜酶以其减少黑斑和瑕疵的能力。将其与蜂蜜和维生素E油混合使用，您的皮肤就会变得湿润和发光。
你需要什么
如何使用
多久使用一次
为了获得最佳效果，该面膜应每周频繁使用三次。
什么原理
定期涂抹面膜可确保皮肤柔软发光。木瓜皮的亮肤特性使皮肤变亮。蜂蜜可以滋润皮肤，维生素E油可以滋养皮肤，并有助于修复受损的皮肤。
维生素E以其最纯净的形式滋养我们的皮肤，我们可以通过将其直接涂在脸上来改善皮肤的质感。它不仅超级有效，而且容易获得。
希望我的回答能帮助你解决你脸部皮肤出现的问题~那样，我会为你感到开心~
维生素e胶囊扎破之后直接涂脸，对祛斑没有任何作用，以后别这么用了，浪费钱和时间。
维生素e胶囊对黄褐斑有一定作用，但只能是口服，涂抹没有用，而且维生素e对于黄褐斑的治疗效果有限，只能作为辅助药物。通常的用法是外用千白氢醌乳膏，口服维生素c和维生素e，两个一起用。如果是面积比较大或是比较顽固的黄褐斑，可以尝试口服氨甲环酸片。黄褐斑的治疗周期非常长，乳膏一个月左右才能见效，氨甲环酸需要吃三个月或是更久。
平时的护肤也比较重要，用的护肤品最好是含有熊果苷或是烟酰胺的，这两种成分已知有比较好的护肤效果。还有壬二酸的药膏目前国内还没有批准，但貌似已经有一些产品进来了，含有壬二酸的护肤品也可以尝试着使用。不过网上壬二酸的效果有些被夸大了，其实这东西也不是什么特效药，也是需要长期使用才能见到效果。
除了护肤品之外，更重要的是平时得注意保护自己，诱发黄褐斑的主要因素有遗传、日晒、压力大或生气上火、饮食中水果蔬菜比例太小都容易导致诱发黄褐斑。不过还好除了遗传之外其他几项都是可以预防的。
黄褐斑和雌激素有关系，很多女性怀孕之后面部会出现黄褐斑，但是生完孩子之后都能明显恢复。
维生素E加牛奶，睡前敷敷脸，美白淡斑效果好。
最重要的是，生活一定要规律，为了美丽千万不要熬夜，熬夜一方面对身体不好，另一方面促使肌肤老化速度加快，长期熬夜色斑暗斑就会悄悄地爬上你的脸颊。
合理有效的运动，每天出出汗排除体内湿气和毒素，加快自身基础代谢率，你会觉得越过越年轻了。
俗话说:“药补不如食补，食补不如神补”良好的心态，决定了你的生活品质，每天愁眉苦脸唉声叹气，那会有一个漂亮的脸蛋，所以为了美丽，一定放宽心态，享受生活。