促成因素指改变行为所需要的

Question

如题所述

Answer 1

促成因素指改变行为所需要的如下：

（1）倾向因素

又称前置因素，指能促进或阻碍人们行为改变动机的因素，包括：知识（Knowledge）、态度（Attitude）、信念（Belief）、价值观（Value）。

（2）促成因素

又称实现因素，指促成或阻碍健康行为动机得以实现的因素，医学教育网搜集整理|包括实现健康行为所必须的技术、物质基础、社会力量等，如卫生机构的可及性、家庭收入、健康保险、政策、法律法规。

（3）强化因素

指目标人群在行为改变后所获得的各种正向或负向反馈，其对人们的健康行为起到激励行为维持与发展、强化行为，或削弱行为的作用。强化因素包括社会支持、同伴赞许、亲属肯定与鼓励、医务人员激励、个人感受等。

研究发现：改变带来的痛苦，经常超过或等同身体的折磨。因此，任何一种改变，无论大小，都是很困难的。James Prochaska 和 Carlo DiClemente 在上世纪80年代提出了行为改变的阶段变化模型（Stages of Change model）。

这个模型最初用于解释吸烟的人如何戒烟的过程，它的核心观点是，行为的改变不是一个独立的事件，而是由一连串事件（各阶段事件）组成的连续过程。